Are you sure?
You want to delete this message?
Beranda Bayu Alamsyah
Barusan aku cek ig nya temen ka. Stalk gitu. Ternyata temen aku ikutan ini itu. Dan dia aktif magang, volunter dll. Aku pen ikutan kek dia tapi masih masalah sama niat nya ka. Cara biar ga mood mood gitu gmn ya ka.
Hallo, salam kenal. Aku anak perempuan yg skrg masih diperantauan buat kuliah. Tinggal wisuda sih. Aku punya rencana buat lanjut kerja disini sekalian lanjut pascasarjana. Sma aku juga pngen bgt bsa lanjut studi di luar negeri. Tpi aku bingung. Keluarga kondisinya udh gada ayah. Trus ibu aku selalu bilang dri dulu semenjak ayah gaada, aku tuh jdi pengganti kakinya (maksudnya jadi yg bisa diandelin kesana kesini atau klo ada urusan) jdi seolah olah ngebatasin aku jgn jauhΒ², pdahal aku yakin aku pnya kemampuan itu ka, bsa lanjut kuliah :( trus jga bilang klo mau lanjut kuliah lgi nnti ajalah klo udh nikah :( cma denger kalimat itu aj bikin patah semangat buat lanjutin studi ka :( satu sisi aku sebel sma ibu, sisi lain aku jga merasa ga shrusnya sebel apalagi sama ibu :( aku hrus gmna ka?
Hallo a Bayu. Boleh cerita sedikit? dan jika berkenan ingin diberi masukan hehehe. Aku lagi hadapin quarter life crisis, maybe. Aku lagi merasa ga berguna, banyak tekanan, males, gapunya semangat buat lakuin apapun. Dan untuk itu, aku kasih waktu buat diri sendiri untuk males malesan dulu (enjoying my time gitu). Tapi aku bingung, gimana cara aku bangkit? gimana caranya merasa aku berguna lagi? ....
Yuk, bisa liat thread terbaru aku nder
Hallo a Bayu. Boleh cerita sedikit dan jika berkenan ingin diberi masukan hehehe.
Abay aku sekarang lagi ada tugas buat laporan litian kuantitatif, kebetulan aku jurusan psikologi. Tapi sekarang aku bingung mau ambil judul yang kayak gimana:(
Kalo fenomena terhangat ya ttg covid ga siiπ
Kamu ambil konsentrasi apa nih? Luas lho... coba dari fenomena terhangat dulu
Kak bayu kasih tau referensi bacaan buat anak psikologi dong
Banyak. Tergantung nih. Maksudnya buku rujukan matkul apa buku self improvement? Kalo rujukan kuliah coba buku laura king, robert feldman, rita atkinson
kak bayu kuliah dimana dan jurusan apa?
Lulusan Psikologi UPI angkatan 2015
A bayu, aku mau cerita & minta saran. Malem minggu kemarin aku marah sama doi, aku jelasin kenapa aku marah. Tp dia ga ngerasa bersalah, cuek aja. Akhirnya chat terakhir dr dia cuman aku read sampe sekarang. Salah ngga sih a, kalo aku lebih milih diem? Aku pgn dia sadar kalo aku tuh marah, walaupun udah jelas bilang kalo aku bete tp dia ttp cuek. Dia juga gaada inisiatif buat minta maaf/baikin. Aku jd ngerasa kalo dia emang ga butuh aku, ga kaya aku ke dia.
Halo sender. Aku paham. Kadang lelah ya kalo kita terus yang berusaha? Sayangnya kita tidak bisa mengandalkannya. Apakah dia sedang punya masalah? Kalo dia emang begitu karakternya ya mau gimana, kamu ga bisa mengubahnya. Menurutku baiknya coba komunikasikan lagi. Kalau pada akhirnya secara prinsip kamu tetap tak cocok, silakan pertimbangkan baiknya dibawa kemana
Kak bay, pengen cerita nih gimana sih caranya biar enggak nethink sama temen padahal kan belum tentu ya yg aku pikirin terjadi.
Dengan menyadari bahwa itu hanya pikiranmu. Tidak nyata kan?
halo kak bayu, aku kebetulan mau bikin AU dengan tokohnya dia jd mahasiswa psikologi, kalo kak bayu berkenan aku boleh nanya2 nanya gak apa aja yg dipelajarin mahasiswa psikologi dan tugas2nya apa aja? terima kasih kak
Konsentrasi peminatan psikologi sendiri terbagi atas beberapa. Kalo di jurusanku ada lima: Sosial, klinis, Industri Organisasi, Perkembangan dan Pendidikan.
Mahasiswa psikologi ngga terhindar dari hitung-hitungan. Psikologi itu keilmuannya campuran saintek dan sosial. Belajar banyak statistik dan rumus-rumusnya, belajar juga teori psikologi, belajar pedoman masalah mental di DSM (panduan internasionalnya), banyak teori teori psikologi dari berbagai konsentrasi juga, dan banyak praktikumnya
A bayyyy sah ngejalanin bertahun tahun hidup sebagai anak broken home, hari ini untuk pertama kalinya aku merasa dunia gak adil banget sama aku dalam hal apapun, aku merasa aku gaada pegangan di dunia. Merasa gak kuat buat lanjutin hidup, entah hidup untuk, karena ngerasa diri sendiri gak seberharga itu.
Halo. Yuk keluarin unek-unekmu. Jangan membohongi perasaanmu yang baik-baik aja. Peluk dirimu. Lepaskan bebanmu. Yuk, nangis dulu. Kamu berhak untuk merasa ga baik-baik aja. take your time for awhile. Satu hal, jangan biarkan kamu menyalahkan diri ya.. Nanti coba baca buku-buku self improvement dan self healing
Sah*
kak bayu psikologi dimana?
Di UPI nih
haii ka, kalau di psikologi ada les buat matkul matkul nya gitu ga sih ka? aku maba semester satu jadi agak takut hehe
Setauku ngga ada les kalo udh di ranah perkuliahan. Paling ya pembahasan di jurnal atau youtube atau situs tertentu. misalkan psychologytoday, APA
Halo kak, aku mau tanya. Bisa gak sih, psikolog/psikiater itu jadi perantara komunikasi klien sama orang tertentu, orang tua misalnya. Aku butuh banget soalnya :(
Kalo memang permasalahan kita terkait dengan keluarga bisa kok. Tapi tetap, belum tentu masalahnya pasti selesai apalagi kalo orangtuanya menolak
Ulanggii yahh aa,Hallo yang liat secreto a bay π€ Buat Yang daerah Bandung barat, cimahi, Cimindi bolehh cek kedainalima5 atau gramnya juga boleh,ada mie dowerr yang madepp poll pedessnya
Yuk dipesen dipesen yuuk
Hallo yang liat secreto a bay Buat Yang daerah Bandung barat, cimahi, Cimindi bolehh cek kedainalima5 atau gramnya juga boleh,ada mie dowerr yang madepp poll pedessnya
kak bayu, how was your day? aku harap kebaikan selalu sama kak bayu ya. jangan bosan menjadi orang baik^^
Im good, thank you! your words made my day
Aa mau numpang promosi yahh ..
Boleh banget
Kak bay, gue gabetah dirumah, apalagi kalo inget ibu gue yg suka marah2 + jarang support gue wajar gak? Pdhl gue sayang bgt sama doi, gue kenapa ya kira2 ? Gue akhir2 ini suka gitu, apalagi skrg gue udh melek bgt soal masalah mental, dulu gue biasa aja
Wajar. Kita tidak membenci beliau, namun kita tidak suka dengan perlakuan beliau. Wajar bukan artinya tepat ya.. Sebetulnya baiknya kalo bisa dikomunikasikan biar sama sama mengerti
Kak? Halo.. Aku td nyari info di searchbar twter psikolog gratis trs nemi rep kakak yg boleh isi secreto:( Aku tau kita orang asing, tp disni gaada yg tau kan aku siapa. Ngga tau mau ngmong ke siapa, tapi aku capek banget gini. Aku berusaha baik baik aja didepan semuanya. Aku punya kekurangan dan kekuranganku bikin aku males mikir masadepan (aku ngerada ngga ada harapan) Aku paham skill ku, tapi andai aku ngga seburuk ini aku pasti bisa ngelakuin itu. Ini sampe bikin aku cemas. Malem ga bisa tidur mikirin masadepan yg bikin aku takut.. Kadang sampe dadaku sakit, napas juga agak sesak kalo tiba tiba cemas. Aku ngga berani ngmong ke orang tua, takut beban.. Bingung harus gimana tapi aku juga ngga ada gerak apapun, gaada usaha apapun:( Thankyou ya kak uda ngebacain ini.. Agak lega:(
Hai sender. Bisa diceritakan lebih delnya ada masalah apa yang membuat kamu sebegitunya takut dengan masa depan? Apakah kamu tak yakin dengan skillmu yang padahal bisa dipelajari dan dikembangkan?
Hai, kak bayu pengen sharing nih. Gimana ya caranya biar kita itu engga terus ngga enakan sama orang lain. Terus juga gimana sih biar kita engga gampang insyekur:(
Belajarlah untuk menghargai diri. Jangan memandang diri sendiri sebagai yang harus bertanggungjawab atas segala hal di dunia ini. Namun juga menempatkan diri sebagai si yang butuh rimaan, pengampunan dan dukungan dari diri sendiri. Kamu berharga nder. Sadari dengan mengapresiasi hal-hal kecil di hidupmu
Halo a bayu apa kabar? A aku boleh berkeluh kesah gaa
Hai sender. Alhamdulillah kabar baik. Boleh, apa yang bisa aku bantu? Sini sini
A bay kasi tips dong biar bisa jdi org yg asik klo lgi sma org2, jjur aku orgnya pendiem jdi agak struggle buat jdi easy-going gitu, trus knapa ya ko aku gabisa jdi org yg asal ceplas ceplos gitu wlopun ke temen dket pun, klo ngliat org2, mreka bisa ceplas ceplos enak gurih gitu dngernya tpi knpa ko aku gabisa
Sebetulnya definisi asik itu tergantung rimaan orang-orangnya. Ketahui apa interest mereka. Punya wawasan luas, dan belajar pede untuk memulai percakapan merupakan kunci penting menurutku
A bay ahir ahir ini aku ngerasa susah buat interaksi sma org2, mgkin krna aku orgnya introvert, pndiem, lbih ngbisin wktu sndiri, jrg ktmu org, dan mgkin udhngerasa jauh jg sma temen yg dlunya akrab gitu, nah aku pengen jdi pribadi yg mudh brgaul, bisa buka obrolan tuh caranya gimana ya ka:(
Introvert sebetulnya bukan suatu alasan untuk takut berbaur nder. Ketahui apa interest mereka. Punya wawasan luas, dan belajar pede untuk memulai percakapan merupakan kunci penting menurutku
halo kak bayu, apakah sharing lewat dm itu ada fee nya? saya pengen sharing, pikiran saya benerΒ² lelah ngga ada siapaΒ²π
Hai sender. Aku ngga menetapkan tarif untuk sharing. Silakan free yaa
ππ
Kenapaa?
takut bgt sama masa depan, tapi kalo mati pun lebih takut bay π
faktanya kamu bukan ingin mengakhiri hidup, kamu hanya bingung. dan kamu takut sama hal yang belum terjadi karena fokus pada yang negatifnya
faktanya kamu takut pada sesuatu yang belum terjadi, dan kamu ga ingin mati. kamu hanya kebingungan karena pikiranmu memproyeksikan hal negatif
abay, do`i aku kadang bucin bgt kadang cuek bgt itu knp ya :(
Yang jelas sih dia yang bisa jawab ya. Disini aku gatau juga batasan bucin menurutmu gimana. so, ada beberapa kemungkinan: 1. dia moodnya emang berubah ubah. 2. dia gapapa, kamu yang overthink. 3. dia kadang butuh dirinya sendiri
A bay, gimana sih cara lepas dari cowo yang agresif gitu, udah pernah bilang secara baik baik kalo aku gaterima sama perlakuannya, dia bales maaf soalnya khilaf tapi semakin kesinj semakin aneh aneh sikapnya, serem:(
Kamu harus tegas. Kalo gini aja dia agresif dan ingin diturutin, apalagi nanti. Jauhin kalo bisa cut-off dia dari hidupmu
A bayu, temen cowo aku curhat kaya gini, kalo menurut a bayu gimanaa, "Aku terlalu sensitif bgt kalau udh menyangkut masalah sama ortu terutama bunda ku sendiri, tadi pagi kan bundaku nelpon ya biasa nanya lg apa gtuΒ² terus nyeramahin hal hal keagamaan. udh beres nelpon nya ko aku ngeluarin air mata gtu padahal ga lagi sedih aku teh jol Keluar weh, normal ga sih aku, kenapa ya aku hehe" terimakasiih a bayu
Ya gapapa. Wajar itu. Berarti yang termasuk penting sampe masuk "harga dirinya" adalah orang tua menurutnya
A bayuu, temen cowo aku curhat gini, kalo menurut a bayu gimanaa Aku terlalu sensitif bgt kalau udh menyangkut masalah sama ortu terutama bunda ku sendiri, tadi pagi kan bundaku nelpon ya biasa nanya lg apa gtuΒ² terus nyeramahin hal hal keagamaan. udh beres nelpon nya ko aku ngeluarin air mata gtu padahal ga lagi sedih aku teh jol Keluar weh, normal ga sih aku, kenapa ya aku hehe
Hai kak bayu, salam kenal ya! Semoga kak bayu baca cerita ku. Sebenernya beberapa hari ini aku merasa down nggak ada alasan yang jelas, aku pernah seperti ini juga sebelumnya waktu aku masih duduk di bangku SMK tapi saat itu aku belom stabil secara emosi jadi aku ngelakuin hal yang bodoh banget self harm... iya aku nyakitin diri aku sendiri mukul tembok sampe tangan ku berdarah dan gabisa di buat nulis. Tapi sekarang aku udah gak ngelakuin itu kak, aku paham itu gak harus dilakukan aku berusaha. Aku beneran down tanpa alasan yang jelas kak, aku sedih waktu orang gampangan aku "yaelah lo sedih mulu" mereka gak tau apa aku rasain selama ini mereka taunya aku cuma sedih karena gak ada yang nemenin tapi aku gak gitu, kak aku cape buat terus selalu bahagia padahal aku sedih. Makasih kak
Its okay kalo kamu sudah ga melakukan itu. Itu bagian dari masa lalumu. Yang penting adalah sayangi dirimu baik-baik. Pahami bahwa mereka tidak bertanggungjawab sepenuhnya atas dirimu karena mereka juga tak sepenuhnya mengenalmu
Ka bay, kapan sih kita harus ke psikolog?
kapan pun. kalau dirasa perlu datanglah
Kak pen curhatbut malu buat dm nyaa ππ
Recharge duluu. Jangan dipaksain
Idk, aku lagi difase gaada semangat. Yg biasanya gampang akrab sama org. Jadi cuek kayak pendiem gtπ
Jadi gimana maunyaa? Ayo dong. Curhat kan bukan confess
Sekelas sama anak ambis enak ga sih? Aku sekelas sama mereka mereka ngoyok bet ka. Aku merasa tertekan gitu. Kelompokan dan ini itu. Gmn ya ka caranya biar bisa tenang dalam kondisi kek gini.
Gini, kamu belajar untuk memahami bahwa ambis itu adalah kepribadian. suatu karakter dan kebiasaan, tapi bukan artinya dia itu msia yang isinya ambis doang tanpa sisi baik kan? coba kenali dia. kenali karakternya, ketahui apa yang bisa cocok denganmu dan bisa kamu apresiasi. kenali juga batasan agar ga terlalu keseret
a bay sehat2 ya
Terima kasih banyak yaa. doa terbaik untukmu juga ya!
malam a bay,gimana ya cara mengatasi rasa sakit hati gara2 perkataan orang tua? Padahal abi teh nggak ngelakuin kesalahan tapi sering pisan dikasarin, dikan gak guna, pokoknya dimata orang tua abimah minus banget. Nyeri hati pisan euy :(
Malam. Coba, kira-kira orang tuamu punya masalah ga? Soalnya bisa aja tuh orang tuamu punya masalah lain, bukan masalah sama kamu tapi pengelolaan emosinya ga baik. kalo udh gini kuncinya dua, berani untuk terbuka dan ngobrol ketika ada kesempatan atau cari ngah untuk komunikasi. tak lupa, pulihkan dirimu. berproses tak apa, karena menghadapi kata-kata tak menyenangkan tentunya adalah luka. belajar memberi pemaknaan baru pada lukamu ya
Mungkin agak sedikit panjang ka bay, tp gue mau sharing ajaπ gue juga butuh saran dari orang yg tepat kak kaya lo. Sorry ya pake gue lo sebelumnya. Gue ngerasa watak, mental, kepribadian, mood gue akhir" ini gampang berubah, mungkin gak parah si cuman gue ngerasa. Terutama gue lagi kuliah, gue susah bgt buat balance dalam hidup, tugas, bantu nyokap, sering ot tp ga parah. Gue pikir ini faktornya krn nyokap. Nyokap keras, setiap hari ada aja yg dimarahin (gak pernah fisik), suka bikin gue down atas kata"nya dll satu sisi yg gue punya cuman nyokap. Gue jadi gak betah dirumah, tp mengharuskan harus dirumah (nyokap strict). Gue jenuh, gue capek, gue gak konsisten, gue gak fokusan dll. Gue harus apa ya kak bay? Thank in advance
komunikasi, pihak ngah dan self love serta emosi yang baik yang kalian butuhkan
sender yang baik hatinya, im so sorry for what hapd. tapi kalo boleh tau gimana kabar mamamu? apakah ia baik baik saja? bukan apa-apa, tapi bisa jadi sebagai orang tua tunggal, mamamu membawa beban. mamamu terbiasa memendam, menganggap dirinya harus kuat namun satu sisi ia tak tahan. akhirnya kemarahan itu tumpah padamu tanpa sengaja. mungkin perilaku strictnya itu berlandasan ingin melindungimu namun tanpa melibatkanmu dalam pertimbangannya.
Kak bay gue mau curhat dikit. Gue c 20 taun, not bad mungkin kalo dari look, gapernah pacaran krn gampang ilfil sm cowo (gak melulu fisik), gak peka, ga gampang terbuka sm cowo, susah percaya sm orang, takut bgt ngerasain patah hati, takut bgt dimainin dll pdhl gue blum pernah ngerasain itu semua. Apa mungkin krn gue punya sedikit daddy issue jadi susah nerima kehadiran laki"? Ada yg salah sm gue gak ka?
Aku ga bisa mendiagnosis karena bukan ranahku. Tapi ga menutup kemungkinan. Coba datang ke profesional supaya bisa ditangani dengan lebih baik
Kak bayu mau cerita, jadi aku punya temen gitu kaa trs anaknya suka bgt cerita gimana kehidupannya trs aku baru tau klo anaknya tu yatim piatu ka.
eum.. aku bingung juga meresponmu gimana. emang yang jadi masalahnya apa? secara spesifik gituu
Lagi baca buku apa ka?
love for imperfect things
Halo a, aku nemu aa di lapak komen base yg nanya ttg psikolog gratis. Aku lagi takut sama suatu hal a dan itu bikin aku cemas setiap hari. Sebelumnya aku juga pernah ngalamin ini, aku bingung cara ngilangin fikiran negatif yang ada di otak aku.
Pikiran negatifnya bukan dihindari, tapi diajak berdamau
iya a aku tiap malem selalu meditasi untuk mengatur pernapasan sama belajar untuk fokus. Oiya aku kalo ada temen temen gitu kadang suka lupa sama ketakutan aku itu, tapi pas lagi sendiri kepikiran lagi
Bentar, jadi intinya ada sesuatu yang kamu takuti dan kamu takut karena pernah ada pengalaman ga menyenangkan yang sama? Oke, pertama ini wajar dan beralasan karena kalo udh pengalaman pasti bikin kita lebih waspada untuk proteksi diri. tapi ingatlah kalo ga selalu hal buruk itu terjadi. kadang pikiran kita yang menjadikannya ada. atur napas, belajar melepaskan apa yang diluar kendali kita ke Tuhan. Ingat bahwa ada hal baik di setiap masalah.
kaa aku mau cerita, jadi aku lg deket sama cowo nah cowo ini udah putus sama mantannya 2bulan yg lalu tapi mereka udah 4tahun pacaran sebelumnya. awalnya aku sama si cowo ini curhat2an aja, sampe akhirnya aku tiap hari chatan aku ngerasa sok sok an jadi healer nya dia pas dia lagi sedih2nya tapi ko lama2 aku yg butuh healing(?)WKWK alias aku sakit hati sendiri karna tanpa aku sadari aku udah suka sama dia, aku orang baru di hidup dia dan sebenernya takut bgt kalau suatu saat nerima kenyataan kalau misalkan mereka balikan. i dunnoo wht i must to do, aku beneran bingung bgt, jadi kebetulan kita baru rencanain mau first meet gitu tapi aku masi bingung buat iyain atau ngga karna takut aku semakin suka sama dia atau takut nntinya dia ninggalin aku karna aku ga secantik mantannya huhu :(
Intinya kalo kamu merasa belum siap, jangan nder. Walau mungkin nantinya kamu hubungannya jadi buruk, jadi jauh atau gimana tapi kadang memaksakan ketika belum siap itu ga baik. Kalo kamu mau lanjut, ya harus terima kemungkinan terburuknya. Kelola perasaanmu dan sayangi dirimu dulu
Halo a bayu.. Ada rekomendasi buku tentang self love atau kehidupan? Semoga suatu saat kesampaian buat beli huhu
The Things You Can See Only When You Slow Down, Grief Psychotherapy, Forgiving The Unforgivable, Love for Imperfect Things, Saatnya Curhat dan Mengungkap Diri, Jangan Membuat Masalah Kecil Menjadi Masalah Besar
Halo a bayu..
Haloo. Siapa niih?
Aku ga bisa ini itu. Jarang bet berkontribusi. Organisasi aja ogah ogahan. Sering disalahkan sama banyak orang. Nilai akademik pas pasan. Lomba ga pernah menang. Public speaking a e a e ga jelas. Pen ka aku ubah kebiasaan buruk ini. Tapi jujur aku bingung ka harus mulai dari mana. Karena Niat aku masih belum lurus.
Coba untuk lepaskan mindsetmu dari kata "gak bisa". Kamu gak memberi kesempatan dirimu untuk berkembang dengan terus mengatakan itu
Ga pede banget. Aku setahun gapyear ga produktif. Aku ngoyok bljr materi buat sbm dan ujung"nya galolos. Mana aku sendirian yang galolos diantara temen sma yang gap. Aku malu ka. Guru-guruku sma juga jarang memberi supprort ka. Malah sedikit ngehina aku gegara galolos ptn. Dan hal itu menambah ovt aku ka. Jujur aku ngerasa berat. Aku mencoba buat bersyukur dg menjalaninya, meski sekarang aku di pts dan orang" memandang rada gmn pada aku. Boleh ka aku diberi nasihat atau apa gitu. Biar ga insecure.
Hargai progresmu dengan mendengar seperti apa suara hatimu, bagaimana sulitnya perjuanganmu, ingat betapa layaknya kamu menjalani hidup. Mereka berusaha memotivasi, namun tak mengerti sisi lain dirimu yang penuh perjuangan
kak bayu makasih rewardnya π
Knp lulus kuliah smp 5th?
Karena mengulang mata kuliah seminar, dan banyak tantangan di skripsinya
Ka aku boleh minta saran. Kan aku pen banget nilai tiap semester itu naik. Ya sekiranya ada progress. Hemm aku bingung ka mulainya dari mana. Udah belajar, tapi p aja cuma segini" aja. Temen"ku yang santuy aja nilainya bagus ka. Jadi aku aga insecure gitu. Apa lagi aku anak gap yang sekelas sama adek kelas. :)
Dosenku bilang: "kalau mau jadi msia yang merdeka, jangan lagi takut dengan nilai. angka itu benda mati, masa kita mau takut sama benda mati"
Jika suka sama orang, mending confess apa engga ka. Ini konteksnya masih temen deket sih wkwkw.
Bebas. Pentingnya untuk confess: untuk bisa membuatmu lebih lega. Kalo dianya menerima kan bisa jadian, kalo dia ga nerima setidaknya kamu ga stuck di dia kan..
A bay, pengen konsul skripsi wkwk. Jurusan psikologi juga kok, tapi pio sih. Aku udah konsul sama pembimbing, nanya kating juga, tapi blm kejawab dan butuh perspektif lain. Btw, minta doa ya a, semoga anabulku cepet sehat :(
Mana sinii.
Hallo a bayu, aku barusan baca thread kak bayu yang di pinned disitu ada kalimat "yang paling mengerti diri kamu adalah diri kamu sendiri" sedangkan aku sekarang merasa ada di fase aku gak kenal sama diri sendiri, dan aku gak ngerti sama diri sendiri dalam hal apapun itu. Apakah a bayu pernah mengalami fase ini? Apakah wajar?
Aku gak merasa kenal diri sendiri sampai tahun 2020an. Hanya selewat sebelum tersadar betapa banyaknya hal yang gak aku tau tentang diri sendiri. Makanya aku sekarang fokus di self love dan mindfulness. Caranya? Banyak ngobrol sama diri, bergantung sama diri dan mengandalkan diri
Wdyt tentang suka sama orang virtual? Wkwkw. Hemm. Aku kan orangnya rada kaku. Jadi rada gmn gitu buat suka ke org. Pas dah ngerasa srek dan berharap lebih, eh taunya cuma sebatas virtual. Dan itu pun sering dighosting. Wkwkw. Mending aku harus gmn ya ka? Tetap berharap apa mundur saja. :)
Semua balik lagi gimana kamu. 1. Orang berhak menyukai, entah nyata atau virtual 2. Kamu bisa memilih untuk mencoba atau terpaku pada "aku gabisa" 3. Setiap kamu berharap, kamu pun harus bersiap kecewa 4. Kita gaakan tau kalo ga mencoba.
Perasaan gw ga ngirim ini deh. Nder apakah kamu adalah aku?
Menurut kaka kalo dibohongin masalah kecil trs kita marah wajar ga sih ka? Kan tahun ini aku di pts krn ga lolos sbm dan mandiri. Waktu pengumuman sbm, ada satu temenku bohong ka. Dia cerita ke aku katanya galolos. Ya aku reflek buat ngajak dia bareng buat ikutan mandiri kan. Eh taunya aku dibohongi, dia lolos sbm ka. Ya meskipun hal sepele kek gitu aku rada marah ka ke dia. Soalnya aku dah percaya banget ka. Eh dianya malah sewot sampe ngeblok nomer aku. Dan akhir" ini dia chat aku lagi dan tanya aku kuliah dmn. Trs ga aku jawab. Apa aku terlalu berlebihan ka dengan sikapku kek gitu? Di saltyin gapapa ka. Terima kasih.
Kecil atau ngganya masalah tersebut bukan sesuatu yang bisa disamakan standarnya. Selewat itu merupakan hal kecil, tapi kalo kamu orang yang mengedepankan kejujuran, sah sah aja kalo kecewa. Memaafkan emang butuh proses dan udah seharusnya begitu. Tapi kamu ngejar apa sekarang?. Apakah kamu yakin kamu merasa lega dengan terus mendendam sama dia? Kalo ini masih proses dalam memaafkan, ya gapapa. Kalo kamunya ga berusaha? Mau sampai kapan?
Kenapa ya ka. Beberapa keinginanku itu malah menjadi kenyataan bagi temen" ku. Misalnya aku pen kuliah di kampus A. Aku ga lolos eh yang lolos temen ku. Dan hal-hal kek gitu sering terjadi ka. Kan kita boleh berekspektasi kan ya. Tapi Ujung-ujungnya ga sesuai dengan harapan, mengapa kita disuruh berharap? Jujur ka, kalo kek gitu tuh gmn ya. Aku tuh males berharap lagi, takut dikecewakan.
Hallo a bayu, pengen ngobrolin tentang daddy issue tapi takut mengganggu. Mau tanya disini aja a, aku juga ngalamin daddy issue dan dampaknya kaya nyari sosok ayah di orng lain tanpa aku sadari dan aku sadar sah aku putus sm mantanku dan susaah banget move on terus aku nyadar dia bukan kaya pasangan tapi kaya ayah juga karena bisa kasih nasehat, jadi pelindung dan bisa menerima aku kalo lg manja. Sah itu kalo ada cowo datang aku kaya seneng banget grgr mungkin aku masih nyari sosok ayah di diri yg lain, buat ngurangin hal itu gimana si a? Biar gak terlalu ngarep dapet sosok ayah dari yg lain soalnya kadang hubungannya toxic tp aku bertahan karena hal ini
Malem a bay. A tau ga aku kuliah di jurusan yg bukan aku pengenin, skrng dah smt 3, aku di jurusan ini karena ga diizinin kuliah jauh dari rumah sama ibu. Gimana ya biar aku ikhlas ada di jurusan ini samoe akhir? Klo terkait ip, aku agak bisa beradaptasi Alhamdulillahnya >3,5. Tapi ya itu aku ngerasa belum ikhlas aja ada di jurusan ini dan juga karena bingung kedepannya gimana π
A bay, jd aku teh kan sesudah ditinggal alm mmah jd ngerasa gk punya siapa2 lg, kya bener2 sendiri, ini udah berlangsung lama, aku jd kebiasa apa2 sendiri sampe gk mau rasanya ada org lain teh, kya cuma me and my self aja pengennya, mau pergi kemana2 pun kya yaudah sendiri aja gtuh, tp ini tuh kadang nyiksa nya pas kya lg stres fikiran, bingung mau cerita kesiapa, ke keluarga rasanya gk nemu jawaban yg pas, ke temen gak punya temen π₯Ί
Aku mau cerita kak. Jadi aku punya 2 kakak, mereka itu social skills nya jauh lebih bagus daripada aku. Mereka punya banyak banget temen. Dari kecil, sampe sekarang lulus kuliah, selalu aja ada grup gitu. Aku iri banget sama mereka, sampe aku ikut organisasi cuma buat cari temen, jbjb ke orang lain gitu, pokoknya ngikutin apa yang mereka lakuin, tapi p aja temenku dikit. Kadang kalo orang tua tanya tuh suka sebel sedih gitu aku. "Kok kamu temennya cuma si A doang sih? Ga kayak si mbak yang temennya banyak?" Aku sering banget mikir dan nangis, kok aku temennya dikit, kok aku lebih sering sendirian, bener bener dari kecil sampe kuliah, aku gapunya temen yang bener bener awet. Sebel sama diri sendiri :(
Sender, setiap orang punya rezekinya masing-masing. dan diantara apa yang diberikan, itu ada alasannya dan ada pula tantangannya. mungkin kamu memang belum menemukannya karena orang-orang di sekitarmu bukan orang yang tepat buatmu. kesepian wajar, aku paham dan aku pun pernah mengalaminya kok.. tapi, aku mau kamu yakin dan jangan insecure sama diri sendiri. karena percayalah, kita udah punya sahabat terbaik yaitu diri sendiri. sekalipun yg punya sahabat gabisa ngandelin mereka selamanya kok..
*p
A Bayu wdyt sama org yang gap year 2 tahun aku ga dapet Ptn tahun ini dan tahun kemaren mau nyoba lagi tahun depan
gapapa. rezeki orang kan beda-beda dan aku yakin prosesmu itu emang kamu butuhkan. kamu harus lebih berusaha lagi, dan tentunya itu juga yang bikin aku salut. semangatmu untuk terus mencoba
Kata kata dan pemikiran kamu selalu buat aku pengen jadi temen kamu, tapi gaberani alias aku gak follow kamu hahaha
Gapapa, itu hak kamu nder hehe.. Terima kasih atas apresiasinya, ya. Tapi harapanku kamu ga follow aku bukan karena ga berani. Karena kenapa? Jangan sampe menganggapku lebih baik, , atau ga mau berteman ya..
Kan aku anak gap year ka. Trs aku tuh baru setahun jadi maba. Alias sekarang aku smt 3. Temen aku dah lulus. Btw dia d3. Wajar ga sih ka kalo aku insecure? Dia dah bisa ini itu dan aku baru join organisasi aja dah engap gakuat. Kalo boleh, beri aku saran ka. Biar ga gini terus. Terima kasih.
Kalo kamu menjadikan orang lain sebagai standarmu tanpa mampu mengapresiasi diri, kamu gaakan dapat keuntungan apa apa. Kamu hanya terus melihat dia berkembang tanpa meluangkan diri untuk menghargai perkembanganmu sendiri. Padahal kalian aja beda tubuh. Beda takdir dan progresnya
Maaf oot. Kak jika berkenan folbek hehe :)
Mention ajaa.. akun kamu yang mana? Maaf aku cuekan kalo ga liat notif ;(
assalamualaikum bang bayu sehat selalu ya, izin mau curhat & mohon apabila ada nasehat yg bisa diberikan kpd sy. terima kasih. Ini ceritanya dulu sewaktu masih sd. Setiap hari sy diantar mama dibonceng naik motor. Pada suatu pagi diperjalanan mengalami kecelakaan, takan dgn motor lagi, kemudian si aa pemotor yg emosi lalu menendang wajah mama sy, krn sy pun kaget sy hanya diem. Untunglah beberapa org di tkp mencoba menolong dan mengusir si aa itu. Nah baru skrg ini 10 thn kemudian kepikiran terus knp sy ngga menolong dan membantu mama sy pada saat waktu itu sy merasa bersalah sekali sampai skrg.
Waalaikumsalam. So sorry to know that. Gimana mamanya? Sehat? Jangan salahkan dirimu. Waktu itu kamu diam karena kamu masih kecil, dan ada kalanya ketika seseorang kaget dia malah ngefreeze karena shock nder. Mungkin kamu mengalami itu. Perbaiki dengan muliakan mamamu ya
kang, wajar ga sih merasa males ngebuka hati buat orang baru & ngebangun hubungan baru karena masih ada trust issue di masa lalu, tapi di sisi lain kalaupun ada yg deketin butuh yg bener2 serius. masalahnya jadi susah bedain yg tulus sm modus mohon pencerahannya kang:((
Wajar banget. Rasa sakit adalah ancaman, sesuatu yang secara alami kita hindari. Kuncinya gimana? Jangan terburu buru. Pulihkanlah dirimu sepenuhnya. Make sure kamu udah merasa utuh. Jangan menunggu orang lain untuk menyembuhkanmu.
Hai Ka Bayu, semoga kk msh inget aku yg dlu ngisi secreto kk pgn di jbjb ka bayu, udh lama aku ga mampir di secreto kk. udh lama jg aku ga aktif twt jd ga pernah liat tweet ka bayu, gmn kabar nya ka? sehat terus kan? semangat terus buat ka bayu..
Haloo! Belum kenalan ah. Sini yuk kenalan. Terima kasih banyak ya, apresiasinya. Have a good day!
Ka aku lagi lost banget, berasa beban buat semua orang. Tahun ini aku gagal masuk ptn, dan mereka ngira aku anaknya pemales dan ga rajin. Padahal aku kemaren belajar dari pagi ke pagi. Mereka seakan buta sama usaha aku. Sekarang aku di banding bandingin. Mereka bilang aku bodoh karna ga masuk ptn. Padahal aku di univ sekarang dapet beasiswa, dan itu ga mudah. Lost banget aku ka:)
kak bayu, link secretonya ditaro di bio dong biar gampang dicari hehe nuhun
a bay, kan gini aku tuh orangnya kadang suka gagu gitu kalo ngobrol sm orang lain kaya temen, keluarga. kaya seakan-akan aku tuh kaya ga percaya diri gitu. tapi kalo lagi hereuy mah lancar bgt gitu ngobrol teh, tapi hereuynya teh suka sarkas
Hai kang bayu, semoga selalu sehat. Aku lagi gabut jadi pengen nyapa aja. Btw kang makasih buku2 pdf nya hehe.
bay i hate myself, i cant appreciate myself, im not worthy
Hai. Ada masalah apa? Apa yang membuat kamu merasa begitu? Kamu boleh mengakui kamu sedang tidak baik, tapi jangan validasi perasaan itu ya.. Jangan sampe kamu kehilangan keberhargaan dirimu. Peluk dirimu baik-baik. Ke profesional yuk?
semoga utas a bayu mengenai move on bisa aku terapkan, krn cpk juga trnyata "dia" slngkuh diblkng, byk hal yg aku ga tau bahkan stlah mnjalin hubungan selama ini
Halo kak Bayu! I just found your account and blessed with all your pretty words. Terima kasih banyak, ya :)
Gimana caranya biar aku ga berhenti baik sama org? Tiap aku baik sama org pasti dimanfaatin. Dulu diminn duit aja sama org yg mau aku tolong, sekarang aku dibohongin sama org yg aku pikir butuh temen. Cape banget ya
Stay safe,ya! Semoga sehat selaluπ€π€
Terima kasih yaa.. siapapun kamu!
Halo ka Bayu. Aku mau curhat, akhir akhir ini aku kehilangan semangat belajar. Bener-bener ga ada motivasi untuk belajar, ataupun hanya sekedar membaca buku satu lembar pun. Aku ingat ingat masa lalu, dimana aku dulu bener-bener suka banget baca buku dan belajar, juga suka ngisi soal-soal matematika. Tapi sekarang ko ilang gitu aja ka :( akhir akhir ini aku lebih tertarik nonton drama korea sih :( aku sadar, karena aku lebih tertarik nonton bikin aku ga semangat belajar. Tapi meskipun nonton drama yang berisi motivasi belajar giat gitu juga ataupun ngadepin struggle dunia kuliah, p aja ga bikin aku bangkit buat belajar :( btw aku sedang gap year 2 tahun ka
Sudahkah kamu berdamai sama diri sendiri? Sudahkah kamu menyadari bahwa kamu hebat dan masih punya potensi? Atau justru kamu menyalahkan diri, menitikberatkan soal gapyearmu dan terus melabeli dirimu dengan hal itu? Kalo iya, mungkin pikiranmu yang jahat padamu
Long time no see kaa! lama ga isi secreto kaka hihi. Anyway thanks kaa, aku sering curhat disini tentang hal-hal yang gabisa aku cerin dan udah aku pendam lama banget, dan ternyata bantu bikin aku lega ga kepikiran lagi, Thank you so much kaaa! I hope, ilmu yang kaka peroleh dan kaka bagikan disini bermanfaat kelak buat diri kaka! Have a nice day!
Hai! Alhamdulillah. Siapapun kamu, terima kasih banyak ya. Komentar komentar seperti ini bikin aku juga ikut senang jadinya. Semoga senantiasa dikuatkan dan dimampukan Tuhan!
Kepencet kirim duluan duh maaf π, maksudku mau denger respon a bay untuk postingannya ini //.com/convomf/status/1430697791295082500?s=20
Wah aku gabisa buka situsnya
Masih di Bandung a?
Lagi ga di Bandung malah. Nanti jumat InshaAllah
Hai bay.. apa kabar? Udah lama bgt ga nyapa kamu. Semoga kamu selalu sehat dan bahagia
Hai! Alhamdulillah Im good. Terima kasiih. You too
Iseng isi secretonya Mas Bayu karena lagi gabut xixixi Makasih banyak ya Mas Bayu, karena telah spreading positivity things to many people on your twt acc. Those were really meant a lot to others!β¨I wish i can meet you in person on somewhere we can meet up with, cuz I`m personally had been curious to know you in person for long time ago. Can i say that i had a crush on you? A crush on what have you been, on what you really are, and many other things that I can`t tell you about all of them herr cuz I`m shy to say these things to you (β₯οΉβ₯)
Wah.. aku sampe speechless. Sebelumnya terima kasih yaa.. i appreciate it ππ»ππ»ππ» ayo sini ngobrol. Aku ga tertutup untuk ngobrol kok..
kak bay gimana caranya sembuhin diri dari trust issue? apalagi issue nya ke pacar π
Masalahnya apa nih? Kayaknya gaakan bener kalo dalam hubungan masih trust issue. Coba perbaiki komunikasinya dan belajar percaya. Ataukah emang ada kesalahan fatal yang dilakukan dia sebelumnya?
Mau cerita,
Boleeh
Mau cerita,
Iya boleeh
kak bay aku boleh cerita ga tp lewat dm aja ya
Boleeh
Halo, Kak Bay! Aku pengen nyoba kenalan sama Kak Bay tp takut Kak Bay jadi ilfeelβ₯οΉβ₯
Aku tunggu yaa di dm
I would be so happy if you want to say hi and talk. Kenapa harus ilfeel?
Kak aku mau cerita, tapi lumayan panjang
Sinii
Haloo kak aku mutual baru
Hai! Nice to know you yaa.. Udah kenalan belum?
Gimana cara ngilangin kebiasaan self harm?
Kamu udah coba mengalihkan energinya ke hal hal lain belum? Semacam olahraga, nulis, dan self talk
hi,bay. its been a long time since we`ve talk in chat. im literally fine-not fine. but its ok. knowing everyone around me fine, it makes me feels good. knowing ure okay after that thing happens, im glad that u can stand on urself again. hope u could being like that as always everyday, everytime. being sun to everyone gloomy`s day. thanks for helping me on that day bay.
Terima kasih, whoever you are nderπ
Gatau, pokoknya aku lagi pusing bgt. Ruwettttttt
Istirahatkan. Kasih ruang buatmu
bukan mau nanya, tapi cuma mau bilang kalo kakak keren banget. tweetnya suka seliweran di tl dan selalu bijak. mantep banget kakπ
Seberapa penting sih ka pertemanan di masa kuliah? Aku Maba 20, sampe sekarang masih kikuk sama temen sekelas gatau knp. Mereka pada main sirkel" gitu. Jadi aku minder sendiri. -_-
Pertemanan penting karena kita makhluk sosial. Tapi pertemanan bukan segalanya. Bertemanlah tanpa harus tergantung atau terkotak kotakan. Iya, tantangan masih onlen susah interaksi langsung..
Takut berlebihan itu wajar ga sih ka? Tapi bukan phobia kek kepikiran terus aja. Ada saran gmn biar bisa ngurangin kek gini. ~
Overthinking? Apapun yang berlebihan itu ga baik. Takut adalah respon alami msia untuk proteksi diri tapi kalo berlebiha, jangan. Coba pisahkan mana yang hanya sekadar pikiran atau udah nyata terjadi. Be realistic. Fokus pada apa yang bisa kamu kendalikan..
Masalah broken home bikin aku down bngt, dan ngerasa bnyk yg berubah di diri aku, akhirnya aku keswa dan skrg aku dianjurkan ke psikiater tapi aku ga pingin di kasih obat obatanπ₯ aku cuma butuh lingkungan yg sehat tapi aku ga punya siapa siapa
Kalo kamu gamau ke psikiater, masih bisa penangan ke psikolog nder. Soal keluarga, memang sulit. Bukan sama sekali ga mampu diubah, tapi melibatkan banyak pihak. Perubahan tidak bisa cuma kamu yang melakukan. Sedangkan mengatur orang lain juga sulit kan. Perlu kesadaran dari mereka atau mereka lebih kooperatif.
Kayaknya, aku telat ya ekspresiin rasa suka aku terhadap hal tertentu? Not in a negative way ya. Tapi aneh aja sih, ngeliat diri sendiri tiba tiba kayak gini
Yaa ritme orang beda beda sih nder
Iya, jadi aku baru banget bisa ekspresiin perasaan suka dan excited sama sesuatu gitu. Ngerasa aneh, dan kayak telat banget. Yang harusnya seumuran aku tuh udah nggak suka sama hal itu. Aku jadi bingung sendiri, kenapa tiba-tiba bisa kayak gini.
Eum.. aku belum paham intinya apa
Assalamualaikum
Waalaikumsalam. Ada apa?
doain aku ya kak bayu semoga di semester 3 ini aku bisa sanggup 24 sks. matkulnya udah mulai psikologi banget, takut :(
berdamailah dengan rasa takutmu. ajak dirinya bicara. kompromilah dan ajak dia berteman untuk menemani hari harimu. aku yakin, kamu akan mampu melewatinya sebagaimana kamu mampu berjalan sejauh ini
I read your reply. You like to learn languages, don`t you? What languages do you learn recently and how do you learn them?
Bahasa jepang sih. Tapi sejauh ini lagi ga begitu banyak belajar bahasa juga. Terkait belajar bahasa jepang, aku banyak nonton doraemon yang bahasa jepang asli terus pake sub indo atau english
