Are you sure?
You want to delete this message?
Beranda The Psychology Room Official
Kak, request daily reminder dong hehe kayak waktu itu. kat-kata semangat atau lainnya. terima kasih
Kenapa msia penuh dengan tanda tanya?
Req materi : avoidance coping dong, kak serta cara penanganannya, hehe
Oke, kami keep ya -Minsa
Gimana caranya ngilangin rasa trauma bentakan, Dann gimna caranya bangkinjadi semangat lagi ngejalani hidup kak βΊοΈ
Aku kenapa kalau banyak kerjaan p bisa san? Aku selalu merasa gabut, padahal banyak kerjaan. Lalu di gabutnya itu aku selalu bayangin kapan bagusnya aku mati. Entah itu aku ada atau enggak sekali pun di dunia ini, gak akan ngaruh ke siapa-siapa. Serius. Bukan sekedar ingin beban hilang, aku ingin benar-benar menginginkan kematian yang nyata merenggut napasku yang sekarang. Secara teknis, aku gak kurang sesuatu apapun. Aku punya teman, kerjaan, keluarga, pendidikan yang bisa dikatakan mulus dengan hasil yang bersaing dan bagian yang paling menyenangkan belakangan ini adalah aku mempunyai support system untuk hatiku. Aku merasa dijaga oleh laki-laki itu, merasa diinginkan, dia sempurna sama seperti aku. Kepribadiannya hampir sama dengan kami yang mempunyai mimpi buat dapat gelar PhD sama-sama selepas menikah. Kita suka belajar, aku lebih di psikologi kemudian dia di IT. Dia tahu bagaimana aku, lalu sebaliknya. Ironisnya aku selalu tidak merasa cukup dengan apa yang aku punya, karena mau bagaimana pun situasinya, perasaan dan kebahagiaan yang aku alami, aku sudah benar-benar malas untuk hidup. Keinginanku untuk mati lebih besar, ketimbang melanjutkan hidup yang telah aku rencanakan
Lalu letak permasalahannya adalah, sepanjang aku udah ada di sini, mentalku makin down. Aku sering panick attack, kemudian di kunjungan psikiater aku yang terakhir kali, aku didiagnosis depresi, bipolar, anxiety dan PTSD.
Kak, aku kehilangan diriku lagi. Sebenarnya, purpose of life aku udah ada, pertama tahun ini atau mungkin tahun depannya lagi mau ngambil kuliah psikologi (biar gak gapyear terus-terusan). Kedua, sekarang lagi proses mau/udah bikin kedai kopi bareng n tinggal nunggu bangun dine in-nya aja karena basically online-nya udah jalan.
Kak mau cerita,ak dipaksa orang tua buat ikut olim,yang aku gabisa aku ga mampu bidang ku ga disitu,gimana ya kak
Halo kak, menurutku harus bisa komunikasi kan hal tsb sama ortu. Kalo pun olimpiade tsb bukan passion kamu, ya kamu pilih sendiri passion kamu di bidang apa, dengan catatan kamu harus serius dan berhasil dengan maksimal di passion yang kamu pilih tersebut. Sukses terus ya kak, deketin diri sama Tuhan buat minta petunjuk, good luck:)
hallo kak, aku mau bertanya tentang MYSOPHOBIA. Jadi, aku dapat artikel tentang Mysophobia dari n dan dia juga sempat cerita kalau dia punya saudara yang memiliki ciri-ciri hal itu. Dia minta tanggapan tapi aku gk tau. Jadi, apakah dari kakak-kakak ini boleh share materi tentang mysophobia?
Hai juga kak, sepengetahuanku mysophobia agak mirip dengan OCD dimana orang tersebut sangat tergila-gila akan kebersihan, rasanya kek cemas gitu kalau misal ada debu atau kotoran walau sedikit. Untuk lebih lanjut mungkin akan dijelaskan di materi. Stay tune ya kak, terimakasih sudah bertanya π
Haii kakaa Aku mau cerita nih,
Silakan kak
Hai kak aku mau cerita dikit ya kak, kenapa ya kak setiap aku suka sama cowok,pasti cowok itu suka nya sama n ku.. jujur kak susah banget buat lupain dia:), apa lagi aku suka sama dia udah berjalan 2 tahun ini, tapi aku ga ni ngomong sama dia, kan ceritanya cowok itu juga udah Deket sama aku,dia juga ngasih perhatian ke aku, tapi mungkin maksud dia cuma sekedar n tapi aku ngartiin nya beda:)Dan dia malah minta aku buat deketin dia sama n aku,dan n aku juga suka sama cowok itu:)kalo lagi dikelas kan aku sama n ck ku(yang status nya pacar nya cowok yang aku suka) duduk bareng,setiap jam kos apa istirahat dia orang selalu ngobrol bareng dan bucin didepan aku:),disitu hati aku udah kaya diiris iris, bahkan hampir setiap masuk sekolah kek gitu,aku mau jauhin n ku ga mungkin kak soal nya dia baik banget sama aku,n ck ku itu kalo ada apa apa sama hubungan nya pasti cerita nya diaku dan aku cuma Pura pura seolah ga ada apa apa, aku takut kalo sahabat ku kalo aku cerita dia malah jauh sama cowok itu dan pasti nya hubungan persahabatan juga bakalan rusak,dan aku ga mau itu:),suatu hari aku sama sahabat ku janjian buat pergi ke Gramedia buat beli novel,janjian nya cuma berdua eh ga tau nya sahabat ku ngajak cowok nya itu,dan aku coba berusaha ikhlas tapi sulit, makasih ya kak udah dibolehin ceritaβΊοΈ
Halo juga, pasti berat banget ya buat pura-pura ikhlas padahal hati masih gagal move on. Ga papa loh kalau kadang ngomong secara baik-baik ke temanmu kalau kamu kurang nyaman kalau bahas cowok dia. Tapi sih pasti ada konsekuensinya. Sebisa mungkin fokus dengan diri dan ditata kembali niat buat kembali move on, agak susah sih emang tapi coba pelan-pelan aja. Udah keren loh niatnya mau jaga persahabatan. Semangat kak
Hai kak aku mau cerita dikit ya kak,
hai, silahkan
Hai kak disini aku mau cerita dikit kak,
haii, silahkan kak
Saya capek:)
Halo, siapapun kamu yang ngetik ini. Kalau udah terasa capek ga ada salahnya loh untuk beristirahat sejenak, jangan terlalu forsir diri dan mulai jaga kesehatan. Terimakasih ya udah bertahan sampai sini
Kak aku punya masalah, dari 3 bln lalu aku terobsesi sm crush ku, sampe kebawa mimpi, trus pas 3 minggu lalu dy jadian ama tmn ku, sjk hari itu pikiran ku kacau kmn kmn, sering mikir hal g jls, gmn ya kak klo kek gini??
Halo kak, suka boleh ya, tapi terobsesi tidak dapat dibenarkan. Coba mulai perbaiki pola pikir kamu, dan terima kenyataan bahwa mungkin crushmu itu bukan untukmu. Dan gak semua hal itu harus jadi milik kamu. Kamu harus bisa damai sama keadaan. Cari kesibukan yang lebih bermanfaat, berusaha lebih produktif biar nggak keingat dia terus. Ini akhirnya bakal makin nyakitin kamu, jadi kamu pelan pelan harus move on ya. Kalau masalahnya makin serius, jangan ragu meminta bantuan ahlinya ya. Semangat
Kak aku sedikit ada masalah
haii, masalah apa? -san
Gmn ya kak?
apanya ya dik? -san
Hai kak, aku mau cerita, ehm masalahnya rada aneh yaa karna menyangkut perasaan. Jadi gini, aku punya n sebut aja Kak F. aku kenal dia dari satu ekskul. Pas itu knpa aku bisa deket dia karna satu tim kan, sah acara selesai dan tim itu bubar yaa seperti semua, sebelum dibentuknya tim itu. Entah kenapa sah ngga akrab lagi kayak pas di tim itu rada aneh, ky aku pngn dia ky pas waktu itu pengin deket lagi. entah terakhir ketemu tatapannya mulai beda, kayak nggak nyaman gitu padahal tingkahku ky biasanya. Nah pas lagi dkt sama dia aku ada rasa nyaman sama dia. Entahlah mungkin dia tau, trus sah akrab dan tiba` dia njauh gitu aku malah ngerasa aku dijadiin bahan trial sama dia, pas dia nggak nyaman dia biarin gitu ajaa. Oke kak!! makasih!
Halo kak, sebenarnya kondisi seperti ini umum terjadi. Barangkali, dia dekat denganmu ya awalnya hanya karena dia profesional, karna kamu bilang di sini satu tim kan ya. Nah, wajar dong pada saat itu dekat. Jadi, jangan diambil pusing. Dan buat kamu, harus lebih belajar ngontrol perasaan ya, semangat
Emm hai kak aku cuma mau tanya gmn cara nya agar balik ke diri sendiri lagi? Jujur selama ini aku kangen diri ku yang dulu dan aku tuh pengen berubah agar bisa kayak dulu tapi entah kenapa kalau aku tuh pengen merubah diri itu seakan akan ada yang belum terselesaikan di hati aku kak. Kayak otakku bilang harus berbah sedangkan hati ku bilang jangan. Aku bingung:(
Halo kaak. Kamu harus kembali kenali dirimu dan berdamai dengan dirimu dulu. Barangkali karena ada permasalahan yang tidak mengenakkan makanya kamu jadi berubah. Sah kamu berdamai dengan dirimu dan masa lalumu, baru kamu bisa mulai tentuin kamu mau dengan dirimu yang seperti apa. Semangat
cara ngatasin mood dan kepribadian yang sering berubah gimana kak??
Kita bahas malam ini ya -Minsa
Kak, bagaimana cara mengatasi malas dan menunda nunda kak? π
Cara menghilangkan rasa malas 1. Mencari tahu penyebab utamanya. 2. Berpikir positif agar kembali bersemangat. 3. Mengatur Jadwal. 4. Menyusun prioritas dan waktu. 5. Hindari mengeluh dan hargai pekerjaanmu. 6. Beri penghargaan atas pencapaian diri. 7. Kerjakan yang mudah terlebih dahulu saat bekerja -Nadia-
Assalamu`alaikum kak
Waalaikumussalam. -Nadia-
Hai kak, aku mau cerita tentang n deketku. Dia kakak kelasku, aku nan sama dia pas awal masuk sekolah, yaa dia cwo, tapi apa salahnya aku yg cwe pny tmn dket cwo. Awalnya aku mau kenalan gitu coba coba, trus ternyata anaknya enak banget, seru gitu. Beda pas sama anak lain pas realife gtu, dia kalo jalan sendiri ataupun sama n keliatan cool gt, ngga terlalu frendly tapi p nanggapin orang yang nyapa dia. Persis ky gitu pas di aku tapi dia seru banget, beda gitu. Trus tempo hari aku diajak nongki sama dia di slh satu caffe, nah disana kita bahas topik seruu bngt gitu kak, tapi entah di ujung topik dia malah natep aku tapi beda sm tatapan dihari yang lain. Kita disitu pulang jam 20.00 WIB. Dia nganter pulang aku, yaa awalny dia juga yang jemput aku pas brngkt trus kita kesananya bareng. Nah esok harinya sah malem itu tingkahnya rada aneh kak, seolah menghindar ke akuπ. Aku kirim cht juga ga berakhir lama paling juga gada sejam topikny udah habis, aku ajakin nongki rameΒ² atau cuma kita doang dia ga mau, aku temui dia juga ngehindar. Aku bingung, kalau emang aku ada salah kenapa ngga dibilang atau ditegur aku? kenapa aku harus dihindariπ? aku ada satu pikiran, Apa dia ilfeel sama akuπ? honestly i don`t care, yang pnting dia jangan hindari aku, gapapa aku dimarahin, saat dia marahin aku, berarti dia peduli tahπ ?. Disini semakin dia ngehindarin aku, semakin aku ngerasa ga punya n juga, karena n yang paling paling cuman dia, yang mau nemenin aku, belajar bareng sm akuu, melangkah bareng sama aku. aku jadi punya n curhat, n main dan belajar. Disini aku cuman berharap dia bisa jadi yang dulu, melangkah barengβΊοΈβΊοΈ. Saat aku liat dia, natap dia, aku ngga tau apa yang dia sembunyiinπ£ sampai" dia ngehindarin aku secara tiba tiba. Harapanku ke dia cuman satu, balik jadi dirinya yang duluπ βΊοΈ, jadi lebih baik. I miss the old him even though he has to be a better himππ
Hai, makasih ya sudah berani cerita ke sini. Saran Minsa kalau kamu berani chat aja teman kamu itu, tanya alasan kenapa akhir-akhir ini dia agak lain daripada biasanya. Kalau dia jawab `gpp` coba positif thinking aja. Jangan jadiin beban kamu ya. Barangkali teman kamu itu lagi ada masalah mknya rada" cuek atau berubah. Intinya komunikasi aja ya cantik -Minsa
hai kak, aku mau cerita hehe. mungkin ini bnyk bngt dialami sm remaja diusia aku, suka banget overthinking sama apa yang dipikirkan mereka. Sama kak, aku juga sering overthinking soal pertemananku. Setiap aku dan mereka mereka kumpul, aku ky ngerasa sendiri gitu ngga ada n, padahal disana itu bnyk banget n malah sampai 32 anak lah, tapi ntah ky ngerasa sendiri, trus aku juga punya kan sahabat deket gitu, tapi gatau pas itu knpa dia natap aku ky tatapan ngga suka, sedangkn aku sering bikin asumsi sndri lewat tatapan seseorang. Apa mereka ngga suka sm kehadiranku? tapi aku cuman diundang dan aku berusaha datang. Apalagi dengan sikap mereka yang seolah olah keganggu sama kehadiranku. Apa aku salah hadir di tempat yang mengundang aku?.
Hai, Kak. Makasih ya sudah cerita ke kita-kita di sini. Kamu benar, hal kayak gini hampir pernah dirasain dalam pertemanan. Tapi saran Minsa coba kamu berbaur sama mereka. Kayak ikutan ngobrol gitu loh, kalau emmg bisa ikutin. Jangna negatif thinking dluan yaaaa. Tapi, kalau kamu ga berani dan takut, mungkin next bisa bicarain sama sahabat kamu itu, tanya apa ditongkrongan tersebut gak suka sana kehadiran kamu. Harus berani tanya ya, semangat-!! Minsa yakin kamu pasti bisa -Minsa
Hallo juga ^^
kak minsa terlalu dominan ga si?
Hayo, dominan dalam hal apa tuh? -Minsa
domian apa nih
Tutor kak cara biar orang yg kita suka njauhin kita
Abaikan aja. Jangan respon dia kalau emng ga perlu. Jujur ya, kalau kita diamin orng selama jangan waktu yg panjang, tuh orng lama-lama ikunjauh juga kok
Heloo
Hallo -Minsa
Assalamualaikum
Waalaikumsalam -Minsa
Kak mau nanya dong kok sekarang rafka udah ngga ikut lagi?
Iya, udah ngga
Iya, gak ikut lagi dia. Sudah sibuk kuliah soalnya ^^ -Minsa
Hai
Hallo -Minsa
Hai
Halo
Hai Kak, aku mau curhat. Really hope at least someone will reply this. Aku gak tau secara tepatnya apa yang terjadi. It`s been many years, and I know there is something wrong with me. Semuanya berakar dari kejadian masa lalu yang gak bisa dibilang baik. Bullying dari n sekelas, difitnah sahabat sendiri sampai kepala sekolah ikutan marah (padahal itu berita bohong), pelecehan dari guru juga beberapa masyarakat di lingkungan, didiskriminasi orang-orang di sekolah, atau ketidakpahaman keluarga akan masalah psikis yang aku alami. Semuanya terjadi sejak aku kelas 1 SD, sekarang aku udah kelas 12. I have to be mature, ofc. But, is it wrong if I want someone to at least, listen to me? Semua yang aku ajak bicara respons-nya pasti sama. Secara tak langsung mereka malah menyudutkan aku, dan membuatku makin ngerasa salah. Aku coba cari beberapa cara buat seenggaknya nyembuhin diri, karena makin ke sini, semuanya makin gak bener. Nothing abou OK. I scared almost of everything, even for human. Aku sering takut bahkn jika hanya dihadapkan dengan msia, baik itu asing atau pun orang yang aku kenal. Yang paling kerasa, aku gampang banget ngerasa gak nyaman di dekat laki-laki. Mungkin karena pelecehan waktu kecil, sampai sekarang jadi kebabawa. Oke, hal itu buat aku waspada. Tapi, semuanya makin kerasa salah ketika aku bahkan sering gak nyaman di deket ayah. Padahal dia satu-satunya laki-laki yang baik. Dan lagi, saat aku coba mulai percaya ke laki-laki, adik aku sendiri yang dengan tak sopannya raba-raba. Itu buat aku takut, dan sekali lagi, aku gak bisa bilang ke siapa pun. Keadaan aku saat ini, gak tau harus dibilang apa. Udah lebih dari satu tahun aku punya obsesi baru. I obsessed with my own blood. So I try really to make myself bleeding. To be clear, I do selfharm, a lot. Bahkam sering gak tertahankan. Kadang lagi di sekolah, tiba-tiba mau lihat darah sendiri. Yang mana, ujungnya p lari ke kamar mandi cuma buat luka baru di bagian tubuh mana pun. Aku tahu itu salah, but I can`t stop. No one around me know this. I think it`s fine, selama yang aku lukai cuma diri sendiri. Hanya saja, kadang ada masa, di mana aku bener-bener capek. Karena, sering datang beberapa waktu di mana aku bosen liat darah sendiri, dan mau lihat punya orang lain. Of course, I never hurt other person. But it`s getting er to hold this. Aku gak butuh simpati, aku gak butuh dikasihani. Aku cuma mau saran yang terbaik. Aku mau sembuh. Aku mau normal kayak orang lain. Ada yang bisa bantu? Aku mohon...
Hai kak, semangat kak. kamu pasti bisa sembuh kok kak, kakak juga harus terus berdoa supaya bisa sembuh secepatnya. Aku juga mau sedikit berbagi cerita. Dulu aku juga pernah kena pelecehan bnrn ga boong, takut dan trauma pasti ada, sampai skrng orng tua blm juga tau dan Alhamdulillah juga aku sdh mulai sembuh. pas masa itu, aku pengin bngt sembuh, aku yakinin diri aku buat sembuh, aku coba berbaur lagi, berhati hati lagi, yaa cuman satu orang yang tau apa yang aku alamin itu, dia ngertiin aku dan dia juga bantu aku. Tapi buat selfharm... aku blm bisa kasii saran kak, aku terbuka sm kalian, aku sendiri juga terkena selfharm.., mungkin bekas bekasnya masih ada, rasa ingin melukai diri pun masih ada. Dan bahkan pernah aku lakuin akhir` ini, tapi hanya beberapa kali
Kalau saranku buat kakak,akan lebih baik jika kakak mampir ke seorang psikiater untuk meminta saran sekaligus terapi psikis untuk memulihkan psikis kakak sendiri.Bukannya ga bisa ngasih saran nih kak,cuma kalau permasalahan seperti yang dialami kakak sendiri sudah termasuk kategori berat bangeskipun ada mereka yang memberikan saran kepada kakak,mungkin saran tersebut hanya mengarah ke itu2 saja dan pasti kakak akan mengira saran yang mereka berikan tersebut "pasaran".Jadi saran saya lebih baik kakak pergi ke psikiater seperti yang aku katakan di awal tadi.Maaf kalau ada kata2 yang kurang mengenakkan dan terus semangat kak menjalani kehidupan ini,jangan patah semangat yah. -kise
Sebelumnya maaf karna aku telat ngasi respon dan maaf juga kalo saran dari aku ga berguna buat kamu, oke mungkin ini bisa aja jadi trauma buat kamu, actually ngilangin rasa trauma itu emang ga mudah dan memakan banyak waktu, oke (IMO) mending kamu beranikan diri buat cerita ke orang tua kamu, i k mybe u shy atau sejenis, tapi semoga aja dengan kamu bicara sama orang tua kamu soal p3leCEh4n itu kamu bisa sedikit ngilangin rasa trauma. karna kamu bakal ngerasa di lindungi sama orang tua kamu, dan soal selfharm please jangan lakuin itu. Inget yaa "Depresi bukanlah sebuah tanda kelemahan, itu adalah tanda bahwa kamu sedang mencoba untuk lebih kuat dalam waktu yang lama" -dilla
Halo kak, sebenarnya kasus pelecehan itu dampak traumanya emang besar banget. Dan salah satu caranya emang harus cerita ke orang terdekat. Tapi mungkin agak sulit ya? Kadang sebagian takut gaj dipercaya atau karena gak ada bukti. Semoga lekas pulih. Tapi perkara menyakiti diri, itu gak akan berdampak baik buat diri kamu kak. Mungkin masalah kamu berat dan menyakitkan, kamu harus coba damai dengan diri kamu, dengan masa lalu kamu. Aku tau itu berat, tapi kalau kamu terus mengingat semua itu, bukan ga mungkin kamu akan benci diri kamu sendiri. Ketika muncul pikiran aneh, coba alihkan ke hal lain ya kak. Atau bisa langsung konsultasi ke ahlinya. Semoga lekas pulih
Kak, mau curhat. Aku ga tau ini sejak kapan. Tapi, aku selalu ngerasa suatu hal yg tiba-tiba. Emosi tanpa sebab, sedih tanpa sebab, bahkan kadang pas lagi sendiri tiba-tiba nangis ampe sesegukan. Aku ga tau aku kenapa, aku rindu diri aku yang dulu. Aku capek ngerasain emosi yang ga bisa aku kendalikan. Aku capek, beneran....
I feel you.. Kayanya kamu lagi ada di fase Hypophrenia. yang artinya suatu kondisi perasaan emosional atau kesedihan berlebihan yang menyebabkan seseorang menangis tanpa sebab yang jelas, menurutku cara agar tidak terkena Hypophrenia kamu harus bisa ngontrol emosi kamu, mybe this not easy tapi apasalahnya kita mencoba(?) -dilla
Kangen kamu . Kangen di manja . Kangen di jambak
kangen tanpa bertmu? lihat foto aja kalau kaya Minsa sih, telpon juga bisa tuh
Ka cara nya kangen tanpa bertemu gimana ya ka saran nya dong
istighfar
request materi: mentally abused
kami keep ya -minsa
boleh
Apa itu delusi
Delusi ini termasuk gangguan mental, ya. Jadi delusi itu artinya seseorang yg kesulitan untuk membedakan mana hal yang bersifat kenyataan dan mana yang merupakan imajinasi. -Minsa
Mau curhat dong hehehe tadi orangtuaku bertengkar hebat dan ya seperti biasa aku cuma bisa diam saja aku mau bantu tapi aku sendiri tidak tau mau melakukan apa.aku selalu khawatir dengan mental kedua adik ku aku ngga mau adiku kenapa napa dengan mental adikku.gimana solusinya kak agar mereka tidak berantem terus dan saya harus melakukan apa agar mental adik ku baik baik saja?
Haiii, makasih ya sudah mau sharing ke sini, kamu hebat bgt sdh berani ngetik ini π₯Ί Untuk solusi biar ga berantem sih jujur ya Minsa gatau, karena itu urusan orng dewasa. Kalau kita ikut campur pasti di anggap sok tau. Tapi Minsa punya saran biar mental adiknya baik-baik aja. Kalau bisa pas ortu berantem adiknya bawa pergi aja atau alihin perhatian dia dari suara ortu yg berantem. Kita sih sebagai anak pasti pengen stopin berantem ortu, tapi kita bisa apa kan ya? Kecuali kamu berani lerai keduanya. -Minsa
Aku bingung dengan diriku sendiri, terkadang aku bisa bersikap seperti layaknya anak ekstrovert di suatu tempat, sekalipun itu baru kutemui, dan aku sering sekali merasa bahwa aku harus diam dan menutup diriku selayaknya anak introvert sekalipun itu di lingkup yg sudah sering kutemui, hari aku berbicara dengan temanku, aku merasa bahwa diriku yang kemarin dengan hari ini berbeda, selayaknya aku bisa melihat aktivitas ditubuhku ini, sejujurnya tak ada rasa senang/bahagia yg sampai menyentuh hatiku, tpi aku bisa merasakan kalau tubuhku tertawa/menangis, bahkan sampai sekarang aku masih sibuk memikirkan itu, ntahlah aku bisa jadi siapa saja bersama siapa saja, seperti ada sesuatu yg mengendalikan ku dan aku hanya mampu melihat dan memperhatikan sekitar, pikiranku mudah sekali hilang, atau sering disebut kehilangan fokus, pola makanku juga sepertinya sangat berantakan, berat badanku naik drastis selama 2 tahun terakhir ini, bawaannya hanya ingin makan saja, padahal aku tau kalau perutku sudah kenyang, tapi entahlah mengapa aku masih saja terus mengunyah, seperti tidak puas dengan segalanya
Apa itu delusi
Aku punya n kan kak virtual jadi kita tuh udah ngebangun sirkel kan gtu trs ya kita cerita gini gini gitu gitu pas suatu hari dia ngeluh nangis nangis curhat dia bilang mau nyerah dia gakuat lagi dia gapunya semangat selain sirkel ini dia berusaha sendiri nah kebetulan dia itu baru lulus sekolah ya dia bingung lanjutin kmna sementara dia punya keinginan pengen kuliah punya pengalaman di masa kuliah.Aku suka mikir apa aku aja yg punya masalah segini bisa di bilang masalah besar sedangkan di sirkel ini tmn aku bnyk yg crta bnyk yg bgeluh gni gni gni kata nya ya sama gak punya penyemangat jadi klo menurut kk gimana?
Aku bantu jawab yaa Sebenarnya kakk mental seseorang itu beda beda Bisa saja akibat dari pengaruh lingkungan, atau semacamnya Dan akibatnya ya itu ada yang lebih suka mendem segala hal ada juga yang sebaliknya Intinya jangan pernah anggap lemah mental seseorang mungkin bisa aja dia kaya gitu karna lagi ada di titik terendah -d
Aku korban pelecehan kerabat. Aku punya trust issue. Saat ini, aku sebagai penderita anxiety disorder, PTSD. Saat ini sedang menjalani ED. Halo semuanya, usahakan untuk terus self love myself ya.. jika kamu merasa over pada dirimu hingga mengganggu aktivitas mu tolong segera minta first aid. Jangan biarkan `ia` terpendam terlalu lama sepertiku dulu.. Sadar dan mengakui tapi tak segera mengobati.
Terima kasih atas remindernya kak. Wah, semangat terus ya, semoga selalu bahagia:) Jika hidupmu berat, tersenyumlah sebentar. Kamu sudah berhasil melewati yang lalu, yang ini pasti juga bisa kamu lewati
Disini ada yg umurnya 20an?
Ada kak
Cara mengatasi Quarter Life Crisis, dong kak:( dan Overtinker
Kita bahas di tele yaa -Minsa
ku mau curhat, aku punya teman. dia broken home. semenjak udah ga temanan sama aku lagi, karena aku sudah di ajak main karena strick parent. yaa bayangkan, broken home x strick parent :`D. broken home versi dia, suka main keluar. waktu denger kabar mama dia mau nikah lagi. dia ngajak aku healing. aku kerkom aja ngga bisa, apa lagi main-main. karena keseringan gabisa main bareng.kita udah agak renggang, tapi masih nan. aku ga masalah, ya karena aku nya juga susah buat Deket ke dia. Nah akhirnya dia punya sirkel pertemanan baru yang sesuai sama dia. Aku seneng dong ! Alhamdulillah, bagus! Akhirnya kamu bisa ada rasa ketenangan di masa broken mu. Tapi semenjak itu dia jadi agak nakal. Ya maksudnya tuh, beda saat dia sama aku. Dia juga jadi ngerokok, jarang solat. Apa aku ingetin dia aja ya ? Tapi apakah itu wajar bagi mereka? Momotoran sana sini, keluar malem, rokok rokok an. Mungkin yaaa, tapi aku takut dia kena bahayaaa. Aku juga takureka malah gunjing aku, "keluarga kamu harmonis, gak akan ngerasain kaya kita" yes i know. Tapi menurutku cara mereka menghilangkan masalah ga harus ke hal buruk gitu :( aku ga paham dan aku ga kaya mereka. Apa aku harus membiarkannya nyaman dengan hal baru nya sebagai mantan teman terdekat. Atau gimana
Sebaiknya kamu kasih tahu dia, ya! Yang terpenting kamu sudah mengingatkan kalau apa yang dia lakukan itu hal buruk. Dannnn untuk apa yang bakal dia responkan, kamu usahakan jangan peduli. Sebab, sudah selayaknya sebagai msia itu kita saling mengingatkan, bukan? Semoga kalian bisa kembali berteman dan temanmu itu bisa kembali lebih baikπ₯°
Halooooo!
aku sering liat teman, tampil dan berhasil meraih prestasi karena bakatnya. setiap kali liat orang di atas panggung dengan membopong piala emas beserta piagam. aku selalu berpikir, "bakat aku apa?" . pasti orang banyak yang gitu kan !! . akhirnya aku sadar, aku dari dulu udah tau, cuman nolak ajaa. nolak apa? nolak pemikiran kalo aku tuh bisaa dan berbakat di `u`. aku nolak pemikiran kalo bisa , karena trauma dr ortu ga percaya anak nya βΉοΈβΉοΈβΉοΈ. dulu aku bisa dan suka gambar, katanya buat apa ! βΉοΈ , Aku di suruh jauhin teman ku tersayang yang sesama suka gambar. okee, karena waktu itu masih bocil, jadi saya nurut. aku jugaa suka lari βΉοΈ tapi saking sayangnya ke anak, sampe ga di izinin buat ikut lomba lari (kepilih, buat perwakilan) syedihh, tapi ini bukan yang pertama :`D. nah dimasa SMP, di ajak guru bahasa Sunda buat ikut lomba (aku lupa namanya di sebut apa, tapi itu lomba buat ajang percobaan bakat gitu), seneng bangetttttr banget banget sampe kepilih gitu, berarti guru percaya sama kemampuan aku dong? mana lomba nya bareng crush, ahahaha. tapi mereka ga percaya kaya "masa" , udah aku jelasin dgn beberapa bukti, malah ga di izinin π. aseli wkkwwk aku ikut basket aja gabolehh, gaboleh semuaa wkwkw. gegara itu aku jadi gatau sampe sekarang aku bakat apa, kalo emang aku harus berbakat di bidang yang mereka mau. KALIAN mau nya apa!! adik adik aku aja bisa kaligrafi di remehin, pdhl ikut di lomba in juga dia π , ya sih wkwk. Kita belajar sendiri buat nemu apa yang kita bisa. Kalian mah cuman komen nya doang wkwk. Ahh, sekarang tambah menyesal, kenapa aku ga lanjutin aja lari dan gambar aku? π Dan yang lainnya. Saking banyak nyoba Dann larangan. AKU JD BINGUNGGG. ni mau cerita aja, kalo kalian paham aku ngetik apa. Help yahh
Aaaaa Terima kasih sudah berbagi cerita dengan kamiii. Semangat buat dok pikiran orang lain dan melangkah agar bisa membuktikan kalau kamu lebih dari apa yang mereka pikirkan!!
Hai, orang selalu bilang bahwa hidup ku itu enak. "Apaan sih kamu mah keluarga Pinus" , "Iya, da kamu mah cantik !" , "Keuangan keluarga kamu bagus" , "Kamu kan punya mobil" , "Kamu mah enak, temannya banyak" well, gw punya teman banyak karena gw nya yang selalu terbuka !! lu mah kan (ah dh lah). "Lu punya adik, gw mah semata wayang. Enak banget jadi lu" , "Lu itu cantik, jadi di sukai orang" Pokonya masih banyak lagi. Orang pasti banyak yang ngalamin gitu kan?. Tapi mereka ga salah WKWKWK, emang hidup aku enaggggg banget , ASELIII . Orang tua perhatian banget, adik semua pada baik. Emang yahh, ekonomi aku ada di tingkanengah. Iya ku sadar, aku cantik. dagu belah, kulit putih !! . tapi krna tu aku jadi kena cherophobia, bukan sihh. Tapi pokonya aku jadi takut bahagia wkwkkw. Karena saking enaknya, w takut kena azab wkwkwk. Tauga? Yang bahagiaaa terusss, nah nanti ancur. gw takutttt, jd selama ini . Aku hidupnya nyari masalah π€ cape ASELIII wkwkwk wkwk, kurang bersyukur yh? Wkwk bye nanti lanjut lagi kek nya
Hai juga. Saran Minsa jangan terlalu dengerin apa kata mereka, kamu perbanyak bersyukur aja itu udh cukup kok. Jangan mikirin ke mn" terlebih dahulu, nikmati aja apa yg sdh dikasih sama Tuhan ke kamu saat ini. Love u self dan jangan lupa bersyukur -Minsa
ada ga sihh yang namanya krisis kepribadian? aku bener bener bingung aku tuh orang nya gimana, aku sering jadi `orang lain berlaku seperti mereka. Sampai-sampai aku kebingungan sendiri, kalo aku itu orangnya gimana? :D. Tapi ngerasa gada masalah sama sekali. Apa wajar ya? Lagi masa masa nya? Tapi bener bener ngeganggu beberapa tahun ;(. Suka prik mikirin gini "Nanti waktu di sini aku jadi baik atau ngga ya. Nanti kalo aku baik aku lakuin apa ya?" Apa karena kebanyakan ngarang cerita. Apa begimane ya :( . Inti nya adalah, aku benar benar bingung, aku itu orgnya kaya gimana, yang bener bener khas aku sendiri. :`Ddddd
Kalau itu menganggu, bisa jadi gak wajar kak. Coba belajar jadi diri sendiri, sesuaikan dengan apa yang kau mau. Tau jati diri itu penting, ya
adh yg tadi ke tap kekirim.
ada ga sih yang namanya krisis kepribadian?
Ada kak -Minsa
KAMU ANAK BAIK, KAMU BISA LALUI SEMUANYA DENGAN BAIK. KALO BUKAN KAMU YANG YAKININ DIRI KAMU, LANTAS SIAPA? YUK KAMU PASTI BISA SEMANGAT YAA JANGAN LUPA BAHAGIAIN DIRI SENDIRI DAN ORANG SEKITAR
Pasti dong, semangat terus ygyπ€©π€©π€©
HALOO!! aku mau ceritaa^^ kemarin2 aku berantem sama papa sampe udh 2 hari ini aku tidur jam 6 pagi T_T sakit hati banget:( papaku btw udh nikah lg dan aku bener2 diboongin lah ya istilahnya:( TERUSSS kan kemarin ibu tiri aku sakit, terus papa kirim foto ibu tiri aku kegrup keluarga, aku ga read grup dan tbtb papa nelepon, tapi ga aku angkat T___T hari itu bener2 aku dalem badmood bgsama capek sm semuanya, trs aku matiin data terus baca novel biar ga makin badmood, abis beres baca sekitar 1 setengah jam akhirnya aku chat papa, papa blg "cmn km yg ga komen" KEK WHYY ANJGGG?? jujurly kek lo nikah aja gue kagak tau apa apa jing T_T tp kenapa ganggu gue sih? bukannya gue gaada rasa empati or apa, but idc sama semua hal hari itu, kek apasi papa tbtb nyuruh2 aku kayak gitu, padahal dia nikah lg aja aku gadikasih tau apa apa, malahan aku dibodoh2in, tpi jelas2 aku tau semua, dan itu berdampak sama saat aku dewasa skrg. aku bener2 bisa maafin mama or papa aku, tapi aku gabisa maafin diri sendiri, udah buat diri sendiri sakit2 terus nginget kejadian dulu, yg waktu kecil disakiti mama nikah lg, remaja papa nikah lagi + nenek yg nemenin aku berproses selama ini ninggalin aku:( jujur aku udh gapunya harapan sama tujuan, aku udah males debat sm papa, mungkin klo mama, mama udh ngertiin aku, aku ngerasain itu. tpi kalo papa, pgnnya dingertiin terus, capek jujur. pgn keluar dari zona sm papah, apalagi klo ntr papa punya anak c apalagi, aku bener2 gatau harus apa. udh gaada senderan lagi, makanya suka bgt main. its oke kan kak? aku bakal bahagia kan kak? please tell me some aku bakal bahagiaβ‘(οΎ α΅Μ£Μ£Μ£Μ£Μ£Μ£ ο» α΅Μ£Μ£Μ£Μ£Μ£Μ£ οΎ)οΎ
Halo Halo halooo, tentu saja kamu bisa bahagia. Semuanya layak mendapat kebahagiaan, bukan? Tapi gak apa, apa yang dikatakan sender di bawahku itu bener. Yang jelas semuanya pasti bertahap, pelan-pelannnn, maafin dirimu duluu, Terima keadaan dulu, lalu lakukan apapun yang membuat dirimu nyaman dan bahagia. Gapapa, cantikk, kamu bisa mencari "rumah" Dan suatu saat bakal mendapatkannya. Terima kasih sudah bercerita, ngomong-ngomong. Love youuu! You deserves to be happy!!!!!
izin menjawab kak. kakak bisa bahagia. BISA! tapi tergantung dari kakaknya sendiri mau bahagia atau enggak. pola pikir kakaklah yg bisa bikin kakak senang/sedih, pilihannya di kakak sendiri. kalau kakak terus2an mengingat yg sakit, pasti kakak bakalan sakit. coba klo pikiran kakak positif dan gak terlalu ambil pusing, percaya atau enggak, kakak bakalan san ngejalanin apapun. selalu praktekin affirmasi positif ke diri sendiri, pasti alam bawah sadar kakak akan mendorong kakak buat selalu tenang. kalau mau nangis, nangis aja. sedih gak usah2 ditahan, tp inget jgn lama2. sedih secukupnya, bahagia secukupnya. yg berlebihan ga baik. perihal ortu kakak, aku gak bisa kasih solusi apa2 krn aku juga blm bisa sekuat kakak. terima kasih uda bertahan sampe sekarang. KAKAK BISA BAHAGIA!!! bahagia itu bukan dicari, tp diciptakan sendiri. SEMANGAT CANTIKKK!!! LOPYU MWAAA
Cangcut, cara mengikhlaskan gimanaa sih, kok sulit banget yaπ
Nikmati aja prosesnya, Kak. San aja gitu. Jangan terlalu dipikirkan
Yakin kalau beberapa hal gak bisa kita kendalikan. Sulimang, tapi bukan berarti gak bisa. Semangat
Suka bgt sama cara penyampaian materinya, gampang di pahami
Terima kasih sudah menyimak
Cari pelarian
Halo selamat malam semuanya. Terkadang saya selalu merasa berbeda dari yang lain bukan arti saya tidak mensyukuri apa maha kuasa berikan dari fisik saya dan kondisi mental yang tidak menentu yang membuat orang tua saya tidak mengerti apa yang ku rasakan. Pengen banget nangis peluk tapi kok rasanya susah
Halo kak. Menjadi berbeda itu terkadang indah kok. Apapun yang terjadi dengan diri kakak, percayalah semua orang bersinar dengan cara masing masing. Tetap yakin bahwa bagaimana pun diri kita, tetap ada kok yang menyayangi kita. Semangat ya
kak aku kadang sering cekcok sm mama, mama tipikal yg klo ada masalah kecil langsung digedein, dan klo ada masalah apapun di rumah pasti selalu nuduh aku. aku yg emg dasarnya keras kepala dan kadang debatin mama, krn uda cape debatin mama, aku selalu milih diem dan pergi klo mama lg ngomel. krn kebiasaan itu aku jd cepet baper/tersinggung, anti kritik, galak dan sekalinya ga respect lgsng jd benci bgtttt. tp kadang suka masang muka fake terus cape sendiri krn sok care sm orang yg ga aku respect. tolong bantu dong kak:"( capek sendiri aku begini
pengen dapet cuan tapi n and nggak dosa
kerja dipernibatan aja, fleksibel
kok ada o orang yang benci sama saya, ya wajar si orang benci tapi masalahnya aku aja nggak pernah ketemu sama orangnya dan aku kalo sama orang itu nggak judes walaupun sama orang nggak kenal, salah apa aku coba
Bukan kamu yg salah, tp dia yang salah. Memang ada sifat orang yang hobinya benci orang lain. Mungkin dia iri sama kamu, hehe.
Saya senang berada di grup ini karena banyak ilmu ilmu baru yang saya dapatkan
Kak, gw mau curhat. Gw dari kecil prnh dibully sama tmn cowok, slalu diperingati sm mama buat jaga jarak sm cowo, & ayah jg slalu cerin halΒ² yg menakutkan tentang lawan jenis biar gue hatiΒ². Fyi gw anak semata wayang. Seiring waktu gw jd takut sama cowok, kn pacaran yg pertama pun waktu itu gk bisa interaksi bebas soalnya gw takut + canggung. Prnh ada pengalaman diselingkuhin jg. Trs lamaΒ² gw ngerubah penampilan jd tomboy dan tiap ada cowo yg ngedeketin slalu takut. Cara ngatasinnya gmn ya kak??
Perbaiki mindsetnya dulu ya kak. Peringatan dari ortu kamu itu baik, apalagi di jaman sekarang dengan maraknya pergaulan bebas. Menjaga diri boleh, tapi jangan merasa takut dan memilih menjauh secara penuh. Sederhananya bersikap biasa saja kak
kak aku selalu ngerasa takut buat terbuka sama teman` dan lebih banyak diam,padahal uda kenal cukup lama.Tiap aku mau terbuka soal kehidupanku kaya yang sering mereka lakukan tapi respon mereka ga banget,padahal aku sering dengarin cerita mereka sambil natap mata mereka biar mereka merasa dihargai,dan akhirnya aku memilih diam, jarang cerita,dan bersikap sekenanya.Aku harus jauhin teman yang kaya gini atau engga ka?
Assalamualaikum salam kenal
izin menjawab jugaa. aku dulu pernah kayak kamu gini, terus aku jaga jarak deh sm n yg begitu, soalnya mereka ga bisa ngehargain aku ketika aku cerita. dan akhirnya kami jd ga saling bertukar cerita, dan saareka cerita pun aku respon seadanya, soalnya klo terlalu effort dan over kyk dulu2 juga udah males krn gada feedback ehehe
Halo kak, mungkin kamu ada trauma ya sebelumnya? Atay ada something yang bikin kamu gak berani buat cerita. Ohya, kamu berhak untuk menjauh dari orang orang yang gak menghargai kamu ya. Semangat
Knp orangΒ² sering bilang saya judes ,jutek padahal saya sendiri orangnya gak gitu ,dan ngerasa emang gak judes,jutek gitu
Itu tergantung cara kamu mengekspresikan diri kamu ke orang lain, meski kamu ga seperti itu. Tapi orang lain nangkep hal yg berbeda, kalo bisa kamu lebih jujur ama orang lain dan diri sendiri
