Are you sure?
You want to delete this message?
Beranda The Psychology Room Official
Kasih materi selanjutnya dong
9aaa9lw9llwa#2oa9WawaaAaaaAaaa9aaaaaW9aoll9aaaA2
akskskskks
aksksksndhjd
Ini yang jadi admin cwe ap cwo???
c iya cowo iya jugaa
ck cowok ada kak, -Minsa
Yg siaran d base 6 lucuu, seru jugaa, kaka ny asikπ
hihi tancuu, semoga happy terus yaa kamuu
hihi tancu yaa, semoga happy selalu kamuu β€οΈβπ₯
Selamat Pagi/Siang/Sore/Malam
too
too
...
,,,
aku mau ceritaaa. Jdi aku punya temen namanya sindyy nah barang dia sama ng aku nih kadanag2 kalo beli selalu samaan jdi misalnya hari ini aku bli sepatu putih pasti dia juga tpi dia g ngikutin ak soalnya waktu aku beli barang itu dia g tahu jdi nnti smpe di sklh itu tiba tiba udah samaan aj. Nah jdi gara2 itu smua dia malah nuduh dan bilang klo aku itu ngikutin a dia. Tolong kak kasih saran hadepin org kyk dia.
Kak aku mau nanya gimana cara ngehadipiin teman yg lagi mau menjatuhkan akuu?
Kak aku mau cerita.. jadi aku kan punya temen sekelasnyg bisa dibilang lumayan Deket nih inisialnya v dia ini sering banget main di rumah aku krna kebetulan rumah aku Deket aman sekolah an rumanya jauhhh banget dari sekolah, dia kadang2 juga sering nginap, pokonya dia ama keluarga aku udah lumayan Deket. Tapi setiap dia ke rumah aku kita lumayan Deket di rumah, tpi klo di kelas aku sama dia kayak asingg bangetmalahan dia lebih sering berteman sama temen aku yg satu inisialnya T (dia ini pintar bangettt). Nah menurut kakak inisial V ini sebenarnya teman yg seperti apa ya? Trus kak aku mau cerita lagi jdi temen aku inisial V ini waktu itu pernah ngajak temen yg aku g kenal main ke rumah aku dan situasinya itu aku lagi di sekolah dan si inisial ini kan lagi ada kegiatan lomba di luar sekolah jdi dia diizinin pulang untuk menyiapkan diri mengikuti lomba, jdi krna rumahnya jauh jdi dia bilang ke aku klo mau ke rumah aku jdi aku iyain tpi aku g tau klo dia mau bawa temen dia yg ak g kenal
Tolong bantu aku kakk
Soalnya mereka semua ngecuekin aku kakkkk πππ maaap y kak klo g nyambungg
Lanjut yaa... ke rumah dan aku Bru tau pas pulang rumah diberi tahu oleh Tante aku, nah disitu aku kagetkrna kok si inisial V ini g bilang y... Dan disitu aku tambah kaget juga karna tahu klo org yg ak g kenal ini pinjam celana ak untuk dipakai dia.. nah stlh smua ini ak tahu nih ak udah mulai buat batasan sama di inisial V ini, aku udah mulai cuek sama dia, nah trus g lama kemudia beberapa teman aku udah mulai ikutan cuek juga sama aku, mereka udah g peduliiin aku, jdi aku jdi merasa bersalah apa aku yg salah atau gimana ya? Jdi kak kau boleh minta solusinya untuk menghadapi teman2 aku soalnya aku skrg belum beraniin diri ke sekolah untuk ngehadipiin mereka krna mereka buat aku seakan akan g ada di tempat itu jdi aku merasa terasingka
Kak aku mau cerita...
bolehhh
Kak aku mau tanya nih, biasanya aku kalau marah, aku suka tantrum gakjelas sampai berjam-jam, terus suka banting barang yang ada disekitaraku, nendang & mukul kaca lemari, kadang ngelampiasin ke diri sendiri jugak kayak barcode, jambak rambut sampai rontok parah, mukul kepala. Aku sering kayak gini kalau marah kak, ini wajar apa nggak yah? Aku bingung banget kak, takutnya aku punya penyakit mental.
kalo boleh tau, sejak kapan ya kakak ngelakuin itu? laku sah kakak melakukan itu apa yg kakak rasain? apakah kakak merasa lega? puas? atau bagaimana? apakah kakak sudah mencoba mengalihkan dgn hal lain ketika ingin melakukannya atau bagaimana? kalo kakak baca ini bisa tolong dijawab lewat nomor ini yaa -087756954655
hai, sebelumnya makasih yaa uda cerita.
Pengen curhat sama ortu, tapi nanti malah gw yang disalahin.
kalo curhat sama ortu emang kudu benerΒ² ngikutin mood mereka :(
πππ
Cara mengatasi terauma pas di tes tekanan darah ?agar ndk naik pas di tes
Kalau mau tes tekanan darah ada baiknya kakak memang tenang ya kak solusinya, rileks aja gituu. sambil ngobrolΒ² ke petugas kesehatannya juga bole kak biar ga tegang TvT Semogga membantuu
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh ka saya perempuan umur 22 tahun, saya mau cerita ketika SD kelas 4 saya memiliki trauma dilecehkan oleh tetangga saya sendiri om2 dirumahnya dg cara dipeluk dari belakang erat banget sama alat kelamin om nya ditempelin ke saya seperti mengangkat badan saya pake alat kelaminnya. SMP-SMA saya suka nonton ketika istirahat atau sendirian dirumah. Lulus SMA pacaran sama orang kelurahan selama 3 tahun saya dilecehkan dia cium bibir, pegang dikenyot, tangan dimasukin ke lobang saya. Tpi selama 3 tahun itu saya kan banyak temen cowo sering cetan saya gatau HP saya di sadap sama dia pas saya ketemu temen saya dia malah nyiram saya pake air es akhirnya saya ditinggal temen dan dia sendirian di tempat makan itu. Pacar saya juga pernah nempelin poster foto saya sama temen cowok saya ditulis OPEN di komplek saya. Saya juga pernah dilecehkan oleh duda dirumahnya selama 7 hari setiap pulang bekerja saya bilang nginep dirumah temen c.
Waalaikumsalam, halo, kak. Terima kasih sudah bercerita di sini, berkenan untuk menceritakan lebih lanjut? Ada beberapa hal yang perlu aku pastikan. Kalau iya, boleh Chat aku di nomor ini, yaaa 08997700685. Terima kasih.
hum ka kenapa ya setiap aku kesel, marah, kecewa, cape sama keseharian aku, cape sma keadaan itu selalu aku lampiasin ke nangis gitu, kadang aku mikir "kok aku cengeng banget ya apaΒ² di tangisin" tapi sah nangis gitu aku suka lega nenangin diri aku walaupun hanya sesaar
Izin memberi argumen ya kakπ, menurut ku nangis itu bukan cengeng, gak papa kok kalau nangis, kalau itu membuat legaπ
haii ka aku gimana si biar ikhlas sma keadaan yg udh terjadi gimana caranya biar diri kita ga egois karena keadaan itu? dan gimana caranya supaya trauma di masa lalu gak menghambat perjalanan masa depan kita, aku terlalu banyak trauma jadi suka diagnosis diri sendiri gitu
semua itu di awali dengan diri sendiri, tanya kan dlu apakah kamu udah mau memaafkan semua yg udah terjadi atau belum? berjalan dengan trauma itu memang sulit tp bukan berati g bisa kan? jd ketika kamu merasa bahwa semua terasa sulit, take a deep breath, berhenti sebentar g akan ngebuat kmu jd sangat tertinggal, okay?? soo semangat yaa kalo ada apa2 bisa kabarin aku lewat nomor ini -087756954655
sebelumnya makasih bgt yaa uda maw cerita.kalo menurut ku
Hy kak gmna sih biar gk takut sama orng yang udh bikin kita takut bayangan yang buruk selalu muncul trus juga jelas banget visualnya suaranya pkonya komplot deh keinget trus
Halo, terima kasih sudah bercerita disini. Untuk memastikan saran dan jawaban, ada beberapa hal yang perlu aku tanyakan dulu ke kamu, berkenan tidak?
Gimana si supaya ga stress
Izin ber argumen ya kakπ, menurut ku coba saat kamu mulai merasa stres, cari hal yang membuat kamu happy, mungkin dengan nonton hal yang kamu suka atau melakukan hal-hal yang kamu suka seperti menulis atau menggambar.
Cara menjauh dari teman yang toxic gimana kak?
Menghindari pergaulan toxic tersebut tentunya ya kak, jangan takut kalau dibilang ga akan dapat teman lagi.. bicarakan dan putus hubungan dengan baik-baik jika kakak emang udah ga tahan dan mau speak up. Semangat ya kaak!!
Aku sedih banget, di tempat kerjaku, temen" kerja yang ada kepentingan atau yang mau istirahat dirumah, boleh diizinin libur sama atasan. sedangkan aku yang ada kepentingan, nggk diizinin libur. dan sekarang aku lagi nggk enak badan p aja nggk diizinin,
Saran Minsa coba ini bicarakan dengan atasannya, Kak. Kali aja dapat solusinya π₯Ίπ
Hallo, Kak.
Hai saya mao tanya knp orang yang suka sendiri lebih cenderung susah untuk mendapat kan teman
Karena orang luar ga tau karakter dia (orng yg pendiam ini) seperti apa. Mereka cenderung bingung untuk mendekatinya dgn cara apa. Jadi usahakan dirimu jangan terlihat pendiammmmm bgt ya, harus bisa bangun komunikasi dgn teman -Minsa
Aku rasa hidup ini tu kayak hambar gk ada rasa apa apa ketika mau ngejalanin apapun itu males bahkan suka tiba tiba ngerasa emosi, sedih, capek, tapi gk tau apa penyebab nya tiba tiba aja gitu itu knp yahhh
Hai! Terima kasih sudah becerita. Aku perlu menanyakan dulu, apakah kamu sedang baik-baik saja?
Mau nanya
apa niii
Tanya apa tuu
Menghindari tantangan berat, meragukan diri sendiri, cendrung kesulitan dalam belajar, tidak punya target/tujuan, kewalahan dengan tugas, sering menunda, sering merasa capek padahal saya tidak melakukan perkerjaan berat, sering mengalami perubahan mood tbtb nangis tanpa sebab, sering merasa takut untuk beberapa hal yg belum tentu terjadi. kadang kalo stress bgt saya gak bisa tidur. Saya gak tau apakah ada yg salah di diri saya??saya bingung sebenarnya saya kenapa?? Bisa bantu saya?
Hai! Terima kasih sudah mau bercerita, kamu berkenan untuk mengobrol denganku? Ada beberapa hal yang perlu aku pastikan dan mungkin bisa menjadi titik awal dari pertanyaan dan kebingunganmu. Kalau mau, boleh chat nomorku, ya! 08997700685
Saya capek banget
Semngt ya kak, ingt masih ada list negara-negara yg blm kakak kunjungi π» -Minsa
Semangat kak, kakak hebat, kakak pasti bisa melewati semua rintangan yang ada
Bahas tentang Peterpan Syndrom dong, Kak.
Nanti kami bahas ya -Minsa
Hai kak, mau cerita. Aku tuh orangnya takut mata orang dan kalo pas natap mata orang tuh bisa sampai pusing dan kehabisan energi. Trus susah buat topik klo sama orang terdekat disekolah. Padahal sama orang baru fineΒ² aja. Sama orang rumah juga biasa aja. Karna setiap hari saya kesekolah, kadang energi saya jadi negatif jika ketemu orangΒ² di sekolah. Menurut kakak ini saya kena penyakit apa ya?
Hai! Terima kasih sudah bercerita, perihal penyakit, kami tidak memiliki wnang untuk dijawab karena untuk memastikannya kamu perlu pergi ke psikolog atau psikiater, dan untuk pertanyaanmu, mungkin kamu bisa mengobrol bersama kami untuk menemukan titik terangnya. Bila berkenan, kamu bisa chat aku, ya! I`ll be waiting for you, anak hebat! (08997700685)
Hai kak, mau cerita. Aku tuh orangnya takut mata orang dan kalo pas natap mata orang tuh bisa sampai pusing dan kehabisan energi. Trus susah buat topik klo sama orang terdekat disekolah. Padahal sama orang baru fineΒ² aja. Sama orang rumah juga biasa aja. Karna setiap hari saya kesekolah, kadang energi saya jadi negatif jika ketemu orangΒ² di sekolah. Menurut kakak ini saya kena penyakit apa ya?
Hallo, Kak. Menurut Minsa itu bukan penyakit kok. Kakak bisa pelan" coba buat belajar eye contact dlu dgn teman ya. Pelan" aja nnti terbiasa kok. Saran dari Minsa cukup tatap dipertengahan alisnya lawan bicara aja, itu sama kok kayak kita ntap matanya, jadi kakak ga harus natap matanya langsung. Mmbgun topik emng susah kak, tpi jngn dipaksakan. Kakak bisa cari dlu teman yg sefrekuensi, itu memudahkan kakak buat menjalin komunikasi. Terus kalau emng susah kakak bisa bgun topik yg baru yg mungkin aja bisa diikuti oleh teman"
info info kak sasa siaran di base berapa min?
Base 8
11 Kak
Hai kak, request materi tentang bipolar dong....
Hallo kak, kami sudah pernah mms itu ya, kakak bisa cek chamber kami di telegram
Kak kenapa si setiap aku nangis aku suka Jambak rambut, cakar-cakar kulitku sampe kemerahan, sampe aku frustasi dibuatnya. Aku ngerasa ngak pantess, aku ngerasa buat apa aku ada
haii, itu mungkin salah satu ekspresi kamu untuk menunjukan emosi kamu. karna kamu ngrasa ketika ada masalah kamu ngadepin sendirian tanpa ada yang mensupport makanya kamu ngrasain dan ngelakuin hal itu -minsaa
Kak aku ngerasa lagi sendiri sekarang, ngak punya temen dan rasanya bener-bener sendiri
haii, kamu ga sendirian ko . kalo kamu mauu aku bisa jadi temen kamu biar kamu g ngrasa sendiri lagii hihihihi -minsaa
Hidup itu berat ya kak? Kadang ngerasa pengen berhenti di tengah-tengah perjuangan, capek juga ya selalu jadi bayangan seseorang. Capek juga ya selalu dibilang egois, ga guna dan penyakitan. Kadang mau nyerah tapi rasanya ga bisa, kadang mau nerusin tapi kok lama kelamaan sakit juga. Kira-kira aku harus gimana? Gimana lagi caranya buat buktiin ke orang rumah bahwa aku ga pantas diperlakukan kayak gitu? Gimana caranya biar mereka tahu kalau aku sakit hati diomongin begitu?
pasti berat bgt yaa ngrasain hal itu selama ini, tapi jangan pernah punya pikiran buat mengakhiri itu dengan cepat. kamu belom ngebuktiin ke dunia bahwa kamu itu bukan beban, kamu itu hebat, dan kamu itu berharga. masih banyak tempatΒ² dan makanan yang blom pernah kamu coba, jadi please yaa bertahan walaupun untuk halΒ² kecil -minsaa
Kak request materi toxic productivity dong π₯Ί
kami post ulang nnti ya kak -Minsa
hai
haiii -minsaa
..
Assalammualaikum kak,izin bertanya terkait masalah yang ada diperkuliha ni.Gmna sih cara mengatasi orang orang yang seenaknya sama kitaa
haii, mungkin kamu bisa coba dengan cara membuktikan ke mereka bahwa kamu juga memiliki kedudukan yang sama dgn mereka. jangan pernah ragu untuk menolak dan jangan diam saat diperlakukan dgn tidak wajar - minsaa
Gmn sih caranya biar kita lupa ama dia trs rasa sukanya ilang dia selalu mendekat kekita tapi kita berusaha menjauh dan semakin dia deket semakin suka
haii, kalo saran aku mungkin jangan terlalu berusaha buat ngejauhin dia karna semakin sering kamu berusaha buat ngejauh maka kamu akan sering juga mikirin dia jadi nya kamu bakalan stuck di situΒ² aja -minsaa
makasiii banyakk min materinyaa, bermanfaat bgt bgt bgttt
terima kasih kembali karna sudah memperhatikan dan memahami materi yang kami beri
Halo min, req materi mengenai innerchild dong, terimakasih
Haii haiiiπ okke Kami keep yaa, Stay di base masing-masing (minla9)
saya kehilangan motivasi belajar
Hallo kakk, sebelumnya kami pernah meng share materi seperti motivasi untuk belajar, mungkin dengan materi tersebut bisa membantu kaka, dan kaka bisa juga meminta materi tersebut kepada admin di base kaka/cari di sorotan ig sakapsychology_ (minla9)
Please min bahas tentang dampak strict parents ke anaknya, aku punya Strict parents kadang aku suka sikap itu waktu SD-SMP soalnya aku introvert, pas SMA aku memutuskan ikut organisasi di sekolah tapi karena strict, ortuku ngelarang ikut rapat pas hari Minggu, ok gpp. Tapi sekarang tiap Selasa aku bakal rapat dan ortuku udah tau, tapi masih aja suka ngeburu-buru, apalagi ayahku sampe pernah bilang "gak ngedukung kamu ikut gituan" padahal sebelumnya ngedukung bilang "klu berhasil Alhamdulillah, klu gagal yaudah jadi pelajaran yang penting pernah nyoba" kira-kira aku harus gimana yaaπ
Untuk saran yang lebih pastinya kita bahas nanti saja di materi tersebut ya
jujur ajaa harii ini capek bnget, batin maupun fisik kaya bnr" capekk
Haii siapapun kamu, kamu hebat banget, kamu bisa bertahan dan ngelaluin masa masa sulit ini, maaf yaa kalo dunia ini terlalu keras sama kamu:((, aku harap semua kesedihan yang nimpa kamu, semoga cepet di ganti sama kebahagian yang abadi. tetap semangayaaa!! jangan lupa tersenyumm:))) -minla9
kaa maaf sebelumnya, kenapa grupnya hanya ada materi dan g pernah di buka untuk diskusi
hallo kakk, biar saya jawab ya.. jadi kami para admin sengaja untuk mengunci grup nya karna grup itu khusus share materi kalo kaka mau diskusi kami ada grup khusus juga nama grup nya sobat belia, kaka bisa minta dari admin base yang kaka punya -minla9
//chat.whatsapp.com/BgMZJOPwFqi0d2OCkAdH7v *Open member sebanyak banyaknya, buruan join sebelum link GC di s ulang!* nitip yak
Kak, aku izin curhat. Aku suka lelah sendiri, capek sendiri, galau ga tahu harus ngapa-ngapain cuma bisa diam terbengong ga tahu mikir yang mana lagi saking banyaknya yang mau dipikirkan. Tapi aku mudah happy, awali pagi lagi dengan happy tpi klo malam down apalagi klo sendirian dan itulah biasanya aku cari kesibukan biar ga ngerasa down klp sendiri, sungguh melelahkan kak. Terima kasih sebelumnya dan maaf jika ada kesalahan kqk
haii semangat ya kamuu, cape itu wajar ko dan akan menjadi lebih baik kalo kamu bisa mengistirahatkan diri kamu untuk sementara waktu jadi jangan terlalu di paksa. terkadang tidak baikΒ² saja untuk sementara waktu itu perlu tapi jangan keseringan Yaa. lovee -minsa
Keren
-minsaa
terimakasih
Hay kak
haii -minsa
Aku ngerasa mulai self love, hal hal yang dulunya aku ga suka dari diri aku, perlahanΒ² aku mulai suka, mulai berani nyoba halΒ² baru yang dulu aku takutin banget. Tapi di satu sisi aku ngerasa toxic sama diri sendiri, aku ga suka liat diri aku yg berproses tapi aku suka hasilnya mau gagal atau berhasil. Misalnya aku ikut lomba, aku pengen evaluasi diri dari lomba itu, tapi aku ga suka liat diri aku sendiri di dalam vidio itu. Kadang juga pikiran aku masih suka nge- judge diri aku sendiri ketika aku perlahanΒ² coba maju. Pikiran aku sering buat aku takut untuk maju, tapi aku pengen mengupgrade diri
Tapi ketika hasilnya udah kelihatan, kakak ya fine fine aja. Lah ini karena kakak berpikir kayak "ya udahlah, meskipun hasilnya kayak gini yang penting aku sudah berusaha maksimal" gitu. Saran aku sih mungkin kakak bisa lebih menikmati proses itu sendiri. Jadinya kakak bisa enjoy, tapi tetap bisa meng-upgrade diri
Hai kak. Wahh selamat ya karena sudah mulai love myself. Hmm, kalau menurutku aku sih, kakak ini lebih takut kecewa. Kakak takut kalau dalam berproses tersebut, yang mana sudah mengerahkan tenaga dan pikiran eh ternyata hasilnya gak sesuai ekspektasi.Tapi ketika hasilnya udah kelihatan, kakak
Kak. Aku ga tau mau ngapain lagi.
Tutup mata, tarik nafas dalamΒ², biarin kamu denger suara hati sama bisingnya isi kepala kamu, kalo udah tenang biasanya suka dapet ideΒ² random
Lombanya kaya menyanyi, menulis cerpen sama menggambar tentang mental health
Lomba nyanyi atau melatih mental gitu
Kak coba nanti adain lomba gitu di akhir tahun
iyaa sedang didiskusikan, terimakasih untuk saranya -minsa
Bahas MBTI kak
Kalau ga salah TPR udah pernah bahas itu kak, klo mau liat lagi bisa cek ig the psychology room yaa
Gimana cara buat tank πΏ
tutor yt kak Monggo -minsaa
Kapan kapan bahas tentang gangguan kesehatan jiwa spt gangguan bipolar, depresi, kecemasan sosial, dan manifestasi fungsi psikologis dan perilaku
Siap kak
Siap masuk list
Bahas dopamine detoks (kesenangan sementara) dong kak Makasih
siap kak -minsaa
Materinya sangat bermanfaat dan menambah wawasan aku bgt sebagai mahasiswa psikologi terkait beberapa materi yg tidak aku dapatkan di kampus. Sukses selalu yaaππΌ
Terimakasih yaa
hai kak
Halooo ββ (β (β γ»β β½β γ»β )β )β β
Kak mau tnya
Silahkannn
Kak kenapa yah aku selalu berfikir bahwa aku selalu ingin memperalat orang untuk melakukan sesuatu yang aku inginkan?
Ini sebenarnya hal yang cukup wajar karena biasanya kita bakalan berinteraksi atau berteman dengan orang yang menurut kita "menguntungkan" untuk diri kita sendiri
jadi gini gue ck, gue suka cemburu kalo temen ck gue deket sama ck lain. dan ntah kenapa kek gue seneng banget kalo bisa ngobrol sama dia dan gue ingin terus bersama dia.
Maybe kamu suka sama dia, punya perasaan lebih ke dia, mangkanya kamu pengen deket trus sama dia
Pen minta link grup yg lain tpi malu mau ngechat adminnyaπππ
Chat aja kak gapap πππππ -Minsa
boleh kok bolehh
tentang trypophobia dong kak
Okee kami keep ya kak -Minsa
Iya dong kak saya juga kena trypo rasanya sangat mengganggu
ππ»ππ»π
π
Aku lgi suka sama cwo tapi dia udah tua >< gimana dong tapi blom punya istri wkwkw. Apaansi gua
Hi, Kak. Klo boleh tau selisih umurnya berapa nih? Misal 1-5 tahun kek nya masih bisa di toleransi, tp klo 5 tahun lebih mending dihindari, nanti bakalan sering ada konflik karena banyak perbedaan. Tp klo suka dan nyaman gimana lagi hehe
Ha ka,aku mau sedikit cerita tentang diri aku.aku bingung ka sama diri aku sendiri,ketika ada masalah yang buat aku sedih/terpukul memang pada saat itu juga,saat menit itu juga aku merasakan down tapi di menit berikutnya aku merasa biasa aja seolah-olah masalah tadi tidak ada.Tapi di lain waktu tiba tiba keinget semua masalah yang pernah bikin aku down itu muncul dalam kepala,aku merasa sedih lagi ka,tapi nanti aku biasa aja, seterusnya kaya gitu.Namun di saat aku merasa gk kuat terkadang aku ngeredahkan emosiku dengan melukai diri aku sendiri,aku udah coba kendalikan tapi susah ka.apa Kaka ada solusi buat aku?
Halo, Kak, makasih udh mau mencurahkan isi hati di sini. Saran dari aku, jangan sampai melukai diri sendiri, misal lagi down dan butuh sesuatu buat melampiaskan emosi, bisa banget self healing dengan lakuin hal yg kakak suka. Contoh tulis coretan di kertas, nyanyi se keras-kerasnya, atau olahraga, intinya hal yg positif dan ga merugikan siapapun. Semangat kakak, kamu pasti bisa.
Hari ini sepi, sepi sekali rasanya seperti hujan namun tak merasakan bau nya, hampa. Teman itu apa? Kenapa aku tak pernah benar-benar menemukannya? Ingin marah, kesal, namun itu nggak akan merubah apa-apa. Kenapa aku pendiam? Apa salahku? Ajari aku percaya diri dan bermental berani, kumohon.
Halo, Kak, makasih udh mau mencurahkan isi hati, untuk curhat secara anony kek gini aja menurutku udh sulit ya buat kakak. Msia itu datang dan pergi pada masanya, ga ada yg bener2 setia dan abadi Kak, jadi yg harus menguatkan ya cuma diri sendiri. Klo boleh saran, ini boleh diambil boleh gk ya, kakak bisa join komunitas, banyak kok sekarang komunitas yg mengutamakan kesehatan mental dan punya value, sehingga kita bisa gabung sm orang2 yg positif. Semangat kakak, jangan nyerah ya, istirahat yg cukup<3
Hari ini sepi, sepi sekali
Yuk ramaikan hari kakak dengan lebih mencin diri sendiri
Hallo kakk, selamat pagi. Aku rasa, aku butuh materi tentang mencin diri sendiri dan bagaimana cara bisa mengenal diri sendiri dengan baik tanpa menyalahkan diri atas semua hal yang terjadi kak
baik kak, nanti saya masukkan list materi -minsaa
terlalu mengkhawatirkan masa depan itu termasuk stres atau bukan.
Sebagai msia itu hal yang wajar kok kak. Mengkhawatirkan masa depan itu penting juga loh. Tapi kakak tahu gak, hal yang lebih penting lagi yaitu menikmati masa sekarang
Kak, req materi atau hal-hal yang berkaitan dengan self compassion dong, eh. Atau apaan ya, pokoknya kayak welas asih gitu deh.
oke kak -minsa
oke kak terimakasih atas request nya , nanti saya masukin list materi -minsaa
Pagi kak, aku keknya mau materi soal self compassion deh, yang belas kasih ke diri sendiri itu lho, kakπ₯Ίπ₯Ί makasih
oke kakk - minsaa
materi tentang pertemanan toxic dan grafi terhadap anak muda
siap kak
