Are you sure?

You want to delete this message?

Yes
Cancel
Kembali
Ha ka,aku mau sedikit cerita tentang diri aku.aku bingung ka sama diri aku sendiri,ketika ada masalah yang buat aku sedih/terpukul memang pada saat itu juga,saat menit itu juga aku merasakan down tapi di menit berikutnya aku merasa biasa aja seolah-olah masalah tadi tidak ada.Tapi di lain waktu tiba tiba keinget semua masalah yang pernah bikin aku down itu muncul dalam kepala,aku merasa sedih lagi ka,tapi nanti aku biasa aja, seterusnya kaya gitu.Namun di saat aku merasa gk kuat terkadang aku ngeredahkan emosiku dengan melukai diri aku sendiri,aku udah coba kendalikan tapi susah ka.apa Kaka ada solusi buat aku?
Ajukan

Halo, Kak, makasih udh mau mencurahkan isi hati di sini. Saran dari aku, jangan sampai melukai diri sendiri, misal lagi down dan butuh sesuatu buat melampiaskan emosi, bisa banget self healing dengan lakuin hal yg kakak suka. Contoh tulis coretan di kertas, nyanyi se keras-kerasnya, atau olahraga, intinya hal yg positif dan ga merugikan siapapun. Semangat kakak, kamu pasti bisa.