Itu langkah yang bagus. Mengatasi trauma dan phobia emang butuh waktu dan kesabaran. Cobalah untuk mulai perlahan, dengan mencari dukungan profesional seperti terapis, yang bisa bantu kamu mengolah perasaan dan pikiran itu. Jangan ragu untuk ambil langkah kecil, dan ingat, nggak ada salahnya untuk butuh waktu. Kamu bisa melangkah maju 💛 - Minsa

Menurut aku, untuk menghilangkan trauma dan fobia kamu itu harus bisa berani menghadapi nya. Susah emang , tapi kalau mau itu hilang kamu harus coba