Kembali
Bagaimana cara menghilangkan depresi attack? Maksudnya terkadang saat ada masalah yg tdk terselesaikan, merasa tertekan. Depresi itu muncul dan berdampak menyakiti diri sendiri (mencakar diri, mencubit diri sendiri) agar diri ini diam. Seperti memaksa diri Sendiri untuk diam, gk boleh cengeng. Jd bentuk mencubit itu seperti orang lain mencubit saya dan berkata untuk diam kpd diri sendiri
Ajukan

Kalo tubuh dan mental kamu lelah, lebih baik menangis. Menangis ga salah, asalkan kamu tau waktu dan kapan harus menangis, pikir lagi gimana caranya kamu ngadepin semua ini tanpa harus menyerah