Ve con un nutricionista y que te ponga una dieta baja en calorías para perder peso, ADVERTENCIA (no se te ocurra dejar de comer, eso te matara y al final es contraproducente ya que te hace tener atracones y engordarás mucho más que lo que quieres, a parte tampoco vomites que eso te deja la garganta horrible y duele muchísimo)

el vomitar no te ayuda tanto, ya que solo te hinchara la cara y te daña, no ayuda a bajar de peso pero si el sentirte menos llena, ya que la comida ya paso y se queda un poco ahi, mejor haz ayuno y las 2 comidas, igual el ejercicio es importante asi que tal vez no tan rapido pero si!