como hago para vomitar? lo intento pero no puedo y solo me lastimo

fijate que tan consistente es lo que comes y si lo masticas bien

Trata de masticar bien las comidas y dar pausas mientras vomitas, ve de poco a poco, lo que yo hago es vomitar un poco, pasar el agua, ducharme y luego vomitar el otro poco, así evitas las sospechas justificando que en la ducha te dieron ganas de hacer pis