Go Back
Orang-orang kenapa dah bisa tidur cepet jam 9 dah ngantuk tidur. Lah gw kalau gak nunggu jam 12 an belum ngantuk
Submit

Coba pas pagi-sore banyakin aktivitas fisik, ntah olahraga atau ngapain gitu & jgn tidur siang. Dariku yg bertahun2 sering ngalong, tp jujur nder emg susah ngubah kebiasaan ini. Tapiii semangatt!!! Coba dulu aja