ak cape bgt tolong harus inget ssuatu yg bikin aku sakit trs, bahkan uda 1 tahun aku ke psikater ga ada gunanya ga ngaruh bgt bagi aaku. aku cape tolong.
akt1q7
Submit
Kakkk, km anggap dirimu berharga, hargain dirimu, seneng in dirimu, jalan jalan pokoknya nyenengin hati kita sendiri lebih manjurr, aku dulu 1 tahun ke psikiater tpi klau kita ga rubah suasana hati kita sendiri p susah, pokoknya yg kelihatan yg bikin kita sakit ga usah dengerin, buat happy aja hidup kita sendiri
Psikiater jg ma nusia jangan mentang" kamu ngga ada perubahan terus salahin psikiater, psikiater sama halnya dg psikolog dan konselor mereka ma nu sia dg segala kekurangan dan kelebihannya. Kamu tuh ke psikiater/ke siapapun kalau kamu sendiri ngga mau cari suasana positif/cari pendamn y sama aja. Maaf ya bukan bermaksut menjudge tp setiap masalah pasti ada jln nya kalau kita mau usaha terus :)
kalo bisa cari keramaian aja, jangan diruangan sendiri kamar cthnya, aktivitas sampe cape aja diluar nanti kalo dikamar sendiri cuma gaada space buat kepikiran itu lagi
gausah mikirin masalah itu, berusaha buat aktivitas ringan ringan aja biar ga mudah keinget, baca buku novel atau nyanyi karaoke gitu kalo ga main make up seru , masak menu baru siapa tau bisa dijual juga mayan ngisi waktu luang, gausah dipikirin hidup masih panjang nderr, semangaatt😊
Jamgan hanya sekali, kalauapun udah ke psikolog/psikiater sekalipun kalau kamu jg ngga ada pendamn sama aja kamu akan kembali ke set e lan semula. Kalau mau kamu coba aja pakek hipnoterapi. Capek?minta rolong?carilah orang yg busa mendamlingimu, hiduplah bersama orang" positif, ngga ada yg berubah kalau kamu ngga mau memulai semuanya dg hal" baru.
masih muda ka, nikmatin aja hidup dari pada uangnya buat psikater mnding jalan jalan cari hal baru
Go Back
