bkn anxious kali, tp krn caffeine itu memacu kerja jantung makanya deg2an terus, semacam kaya adrenal¡nenya terpacu >> Memang bisa bikin anxious kak kalo berlebihan, karena adrenalin itu meningkatkan alertness, tapi degdegan tidak sama dengan anxious

bkn anxious kali, tp krn caffeine itu memacu kerja jantung makanya deg2an terus, semacam kaya adrenal¡nenya terpacu

Oh ya nder aku ex pasien poli jiwa

-bilang ke diriku "km ga kuat mau pingsan mau m a t i ? Yaudah ayo" berulang kali sampe aku sadar dan sambil sedikit mukul perut kiri yg kembung.

Yaampun nder, aku anxie lumayan parah duluu jd bener2 ngehindarin. Biasanya aku cm bilang ke dirikj

Gw pernah mnum kop tuku kurleb 400ml sendirian, malemnya deg2an gak tenang gtu itu termasuk anxious bkn ya? >> Degdegan itu gak selalu anxiety yah, tapi memang konsumsi kafein terlalu banyak bisa menyebabkan deg2an sampai anxiety

Gw pernah mnum kop tuku kurleb 400ml sendirian, malemnya deg2an gak tenang gtu itu termasuk anxious bkn ya?

Coba meditasi.

minum chamomile tea kak biar relax