Kalo tau harus ngelakuin sesuatu tp ga dilaku2in pdhl simpel & gampang, itu gejala depresi ga sih? Aku harus bungkus kado & kirim ke sodara yg ultahnya 27 Dec, sampe skrg gabisa maksa diri sendiri utk lakuin hal itu ðŸ˜
a7t6g7
Submit
Pengen nambahin yg di bawah, aku jg kayak gitu, lebih kompleks dan parah drpd ditulis sender, namanya internalized perfectionism. tapi berhubung kita gatau kondisi sender scr keseluruhan dan infonya itu terbatas bgt, tidak bisa menduga duga dan bukan ranah normies anonim di sini, jd kita sarankan ke psikolog
Kamu ada traits perfeksionis kah nder? Biasanya orang perfeksionis parah suka nunda2 karena takut kalau hasilnya ga sempurna, jadi mending ga dikerjain daripada hasilnya ga sempurna. Coba konsul ke psikolog dulu nder, biar dapet diagnosa dan dibantuin cari solusinya
Aktivitas lain gmn nder? Apa ditunda jg? Baiknya mmg konsul sj kalo km kepikiran/merasa terganggu, jgn self diagnose
konsul aja ka kalo nunda2nya parah
Bisa juga gejala malas, bisa juga gejala ga suka sama orangnya nder
Go Back
