Are you sure?

You want to delete this message?

Yes
Cancel
Go Back
guys di sini adakah yang punya sakit asam lambung sering naik? kalo ada gmn ya biar ga kumat kumat:(
Submit

Makan tepat waktu, rutin, dijadwal. Jangan makan makanan/minuman yg ngetrigger asam lambung naik dulu

kelola pikiran nder:”) jujur klo aku sih biasanya krn bnyk pikiran trs sering kumat, klo krn makan ya makan dikit2 tp sering sm makan2an yg sehat hindarin yg berminyak, pedes klo lagi kumat