non.... kayaknya kamu salah nanya deh... soalnya aku loyo juga.... tapi kalo serius nanyanya kayaknya aku bakal jawab harus olahraga, tidur, dan makan yang sehat serta teratur soalnya itu pengaruh banget. dari dulu aku males olahraga jadi impactnya di umur kepala dua tapi badan udah kaya kepala tujuh 😭 loyo jangan dibawa tidur karena menurut yang aku baca, kelebihan dan kekurangan itu enggak baik ☝️