Go Back
kak pernah gundah gitu ga pas mau utbk? cara ngatasinnya gimana ya :(
Submit

KAAAAKKK MAKASIH BANYAKK!!!

cerita ama temen. soalnya biar ga ngerasa sendirian. jdi gundah gulananya bisa bareng22 trus bisa saling semangatin juga. tpi kalo gundah atau anxiousnya itu udh pas keas h-7 utbknya, aku bakal lmilih stop belajar dan istirahat sih. soalnya kalo belajar percuma juga bakal susah masuk, yg ada malah makin cape. istirahatin pikiran biar hari h nya bisa lebih siap mentalnya. jauhin diri dari berita2 hoax atau yg belum pasti kebenarannya. jangan mudah kemakan sm info katanya katanya yg beredar di base. cukup fokus sm apa yg memang bener info dri ltmpt. trusss jangan urusin hal2 di luar kendali kita. focus on what u can control. effort org lain, orang yang keliatan lebih ambis, jumlah pendaftar, yg pake joki ordal, irt yang gabakal bisa diprediksi, soal utbk yg bocor, pokokny yg di luar kendali kita jangan diurusin deh. kontrol hal yg dikendali kita aja, kaya effort kita, penguasaan materi, kesiapan mental, progres nilai to, berapa banyak soal yg bisa dijawab bener, back up plan kita, strategi pas utbk nnti gmn. hope it helps -dils