gais maaf oot, rekomen obat tidur pls. belakangan ini lg susah tidur + sering begadang mukaku jd breakout parahπ thx in advance :D
22595936
Submit
AAAA MAKASI BANYAK SEMUANYAA, aku terharu bgt kalian kok baik baik bgtπ₯Ί nanti aku coba rekomen dr kalian semuaa. belakangan ini ak memang ada masalah yg bikin kepikiran, makanya aku cari fun disini haha, mungkin ngaruh jg ya ke tidur aku hehe. semoga kalian semua sehat selalu yaaaπ β sender
Dengerinn suaranya dirt juga udh bisa membantu kokk
kenapa susah tidurr? ada penyebabnya pasti entah ovt atau apa gitu. usahakan kendaliin penyebabnya yaa
asmr dah yang hand movement tarik tarik itu bikin ngantuk woy
dengerin podcast malam kliwon, 3 menit pertama langsung ketiduran soalnya kyk didongengin wkwkw
dengerin murottal
coba dengerin musik di youtube/spotify, search: relax sleep, sleep well, sweet dream gitu
cobain antangin good night nder, sekarang udh lumayan membaik jadwal tidur gw gara2 pake itu #noendorseya ππ
bener tuh lbaik melantonin, tp agak mahal kalo ga salah
cetirizin aja nder
Melatonin sih gue. Cpt bgt ngantuknya itu drvg free gk bikin ketergantungan juga dan pastinya enaaak
kalo gua otede
Antimooo :D
harus capein siangnya, biar jam 10 lu dan kasur saling menyayangi
obat sakit gigi ada obat tidurnya woe pingsan pasti nanti