hai, saya anak smk 17thn yg punya trauma masalalu. saya merasa trauma itu benar benar membuat saya panik dan cemas berlebih, jadi hari ini pertama aku pkl dan bertemu banyak orang baru tetapi saya takut karna saya canggung berbicara dengan orang baru, saya panik bingung sampe badan dingin trus deg deg an cepet banget, kira kira saya harus gimana ya biar ga punya rasa cemas berlebih dan gacanggung ketika bertemu orang baru, makasih:)

22477978