Gini ya, sebenarnya ga ada batasan sih, karena tingkat metabolisme tiap orang berbeda jadi yaa kalo lu `bertanduk` kenapa engga

Gak ada batasnya sih selama gak ganggu aktivitas kamu yg lain. Tp ya hati2 aja lutut rada2

Ga tau, aku sih pas lagi mood doang..

untuk cwe aku pernah baca ngga ada jumlah pastinya sih, tapi batasannya yang penting ga sampai ganggu daily activity aja, kalo jadi mikirin itu all day long dan bikin seengga fokus setiap hari. mungkin emang harus take a break. cmiiw -clean