with my pleasure, sender! —ata.

Buat Ata, makasih ya atas sarannya LG proses iya emang ga segampang itu but it`s better than yesterday thank you for your advice (I`m sorry for my broken english) -sender

untuk tahan emosi: perbanyak rileksasi diri, kalau kamu mau marah, kamu cepat-cepat pikirkan apa saja resiko buruk yang akan kamu dapatkan sahnya agar terhenti. kalau muslim, istigfar. lampiaska amarahmu tapi jangan ke arah yang negatif, ya? misalnya, kepal tangan lalu inhale-exhale, terus tenangkan diri, cerita/sambat ke orang lain atau Tuhan. semangat! kamu pasti bisa . —ata.

fisiknya terlihat sempurna. jadi jangan sampai ada rasa iri hati dan lain sebagainya. lalu, cantik di mata msia itu tidak penting, jangan insecure, ya? semangat.

aku tidak yakin kamu akan berhasil langsung, tapi kamu pasti bisa kalau mau berusaha keras. insecure dulu, ya: pertama, kamu harus paham bahwa Tuhan sudah menciptakan kamu dengan sebaik-baiknya dan akan sedih kalau kamu tidak bisa beryukur dan menerima diri kamu apa adanya atau bahkan kamu malah lebih mementingkan pendapat orang lain dibanding bersyukur (intinya harus bersyukur). kedua, kamu harus percaya diri bahwa setiap orang punya kelebihan dan kekurangan masing-masing, even yang hidup dan —