Kembali
Ga tau mau mulai dari mana tapi akhir-akhir ini hidup gue jalannya berat bgt, rasanya tiap bangun pagi itu udah langsung mikir banyak hal. Entah gue yang terlalu overthinking atau kenapa gue juga bingung sama diri sendiri, gue bahkan ga tau mau mengekspresikan diri sendiri bagaimana saking terlalu stres sama hal” diluar jangkauan gue sendiri. Kadang mau nangis tapi rasanya stelah nangis juga ga merubah apa apa. Semenjak masuk kuliah dan gabung organisasi gue rasanya ga nemuin apa yang gue cari, malah jatuhnya jadi beban buat gue tiap hari. Sampai saat ini pun bgt, gue capek menuhin segala macam tuntutan di organisasi gue mulai dari finansial gue juga yang sekiranya sedang ga baik baik aja tapi krn dibebankan tanggung jawab yang udah gue ambil dari awal masuk kepengurusan gue harus ambil bagian didalamnya. Jujur capek bgt, asli capek bukan raga tapi pikiran gue, ditambah lagi tekanan dari orang tua krn gue masih tinggal sm mereka yah gue bukan anak rantau jadi segala macamnya masih tetap ikut aturan yang ada di rumah itu jujur membatasi gue kadang kadang makanya jujur capek bgt, gue bukanya pengen bebas dari semuanya tapi gue cuma pengen semuanya ada batas nya karena gue yang paham bagaimana batas gue untuk segalanya tapi seakan akan semua orang yagitu semaunya dan sampai hari ini gue tahan aja semuanya tapi jujur kadang pengen teriak saking udah lelahn bgt sama smuanya
Ajukan

Hai kak, kamu kedengeran burnt out. Aku juga lagi diperlakukan dan merasakan hal yang sama persis padahal lagi transisi dari kuliah ke tempat kerja. Rasanya dunia ini ga ada yg bisa empati, atau akunya yg ga pantas diberikan empati itu. Nah biasanya perasaan ini hilang sih sah aku adaptasi ke masa transisi ini dan udah kecapekan sampai satu poin udah cuek dgn judgement orang lain

Semoga jawaban ini membantu mu yaa. Kalau kamu ingin curhat lagi kamu bisa ke bio profile ig TemanMu_Curhat curhat dengan Sarjana Psikologi. Have a nice day 🌞

Haloo aku Vania dari TemanMu. Sebelumnya makasih banyak yaa sudah mau berbagi disini πŸ€— Aku kebayang banget betapa hectic nya ikut organisasi dan perkuliahan, ditambah saat ini kamu tinggal dengan orang tua ya. Tekanan dari tiga arah dan sering kali bertakan satu sama lain tentu membuatmu lelah, terutama terkuras secara psikis. Kamu keren banget bisa menghadapi ketiganya. Sebagai mahasiswa, organisasi tentu merupakan salah satu kegiatan yang penting ya. Tapi mengingat mengingat kamu tinggal dengan orang tua, maka kamu tidak sebebas untuk berorganisasi. Belum lagi organisasi nya sendiri memberikan tekanan untukmu. Kamu bisa coba bernegosiasi. Jika kamu mau negosiasi ke orang tua, kamu bisa negosiasi terkait kesibukanmu seperti apa di perkuliahan dan di organisasi, sehingga harus fleksibel. Jika kamu mau ke organisasi, kamu bisa sampaikan kondisimu yang tinggal dengan orang tua seperti apa. Kamu juga bisa mempertimbangkan kondisi fisik dan psikis mu dalam bernegosiasi, terutama ke organisasi. Sehingga kamu bisa mendapatkan keringanan untuk beraktivitas di organisasi dengan lebih sedikit beban tugasnya. Mendapatkan manfaat dari organisasi itu penting sekali, sayang nya bisa jadi manfaat itu baru bisa dirasakan ketika sudah selesai masa kepengurusan organisasi. Coba tanyakan pada dirimu apakah ada hal yang menjadi lebih baik dalam dirimunsah ikut organisasi? Jika tidak, coba tanyakan apakah ada kegiatan lain di luar organisasi ini yang bisa membuatmu menjadi lebih baik? Jika iya, kamu bisa mencoba ikut kegiatan tersebut. Lalu terkait tekanan yang kamu rasakan, jangan lupa untuk cerita beban yang kamu rasakan yaa, karena meskipun tidak menyelesaikan masalah, setidaknya pikiran mu menjadi lebih jernih.