Kak aku ini tipe anak yang lamaaaa banget adaptasi sama kebiasaan. Yaa dengan kata lain susah kalo melakukan kebiasaan rutin tiap hari gitu. Tapi kak, semisal ada kegiatan yang rutin aku jalanin tiap hari, dan di satu hari yang lain ga aku laksanakan, itu bikin aktivitas rutinan aku kacau lagi sih. Dan lamaaaa lagi buat benerinnya gituu, kaya kita jatuh bener bener jatuh terpuruk yang susah buat bangkit. Kalo pas aku ngejalanin kegiatan dgn rutin itu sebenarnya enak ke badan akunya ka, tapi ran udah kacau gituuuu heuu beneran deh cape ke badanku tuh. Udah di sugesti bisa ko balik lagi rajin, rutin aktivitas, tapi ga bisa cepet baliknya lagi. Nunggu lamaaa lagi.... hidup dgn pola gini bikin susah buat fleksibel ga sih ka? Tapi emg itu sih yg aku rasain.. susah fleksibel... menurut kaka gimana? Apa pola kaya gini sehat ke mental aku atau gimana?

18019513