jadi hati hati aja kalo ngomong gak semua orang bisa nerima apa yang lo omongin san gak semua masalah di selesaikan pake emosi

tapi kalo misalnya lagi debat atau apa jangan tak tek tak tek ngeluarin emosi lo saat itu juga, tenang dulu, tarik nafas terua buang pelan pelan sampe udah tenang baru deh lanjut tu debat, jangan gampang kepancing omongan lo sendiri itu bisa berdampak ke orang banyak dan diri li sendiri dalam jangka panjang atau pendek

gua juga bingung cara kontrol emosi yang baik itu gimana

ya gimana ya tergantung sih, tiap orang beda beda cara handle nya