Terimakasih

+Tambahan: kamu juga bisa dengarkan suara hujan atau suara alam lainnya (dari YouTube atau media lainnya) di pagi hari atau sore hari sekitar jam 4 sore atau malam hari diatas jam 8 malam. Itu terapi yg aku jalanin selama 2 tahun terakhir ini dan manjur di aku. Semoga kamu berhasil🐣

Hmmm, sepertinya kamu perlu istirahat. Selain istirahat (tidur), kamu perlu memberikan ruang san untuk hati, fikiran, dan jiwa kamu biar gk mood an gini, bahaya lho. Udah, letakin gadget nya, letakkan buku mu, simpan tugas² mu, lalu pergi mencari suasana alam yg sejuk untuk menikmatinya🐣