Ka aku lagi sedih bgt akhir2 ini. Kalau lagi di fase kayak gini tu sering bgt kebayang self harm gt, aku juga hingung gimana bisa sampe kepikiran kyk gini. Aku sih mikirnya krn dulu sering liat orang yg posting ttg selfharm (mungkin aku kena pengaruh?) Pikiran aku semacam kek membolehkan gitu, kan klo kita lg stress. Tapi aku sadar aku gabakal berani (untuk saat ini) ngelakuin itu. Gimana cara ngubahnya ya ka? Pikiran aku bgt kalau lg di fase kyk gini.

18019513