Capek. Lagi bnr2 capek aja ama semua ini. Emosi lgi gk stabil, pgn marah tpi gatau ke siapa. Ditmbah akhir2 ini lgi susah tidur. Pgn minum obat tidur lgi tpi obat nya udh habis dan blm konsul ke dokter lgi. Pgn rehat dlu, bisa gk sih :)
18019513
Ajukan
Ngga juga. Duh maaf tadi ngetiknya terlalu singkat. Maksudku, marah tetap harus disalurkan, bukan artinya ditujukan sama diri sendiri tapi melalui aktivitas aja. misal nyuci piring, olahraga, nyikat, dimana ada energi fisik yang dikeluarkan untuk menyalurkan emosi tersebut. jadi marah tuh ga harus artinya nyalah nyalahin diri pake kata kata, apalagi nyalahin orang lain. nanti nimbulin masalah baru
Marah ama diri sendiri?
Marah ya marah aja. Marah gak usah ditujukan sama seseorang.
Kembali
