Are you sure?

You want to delete this message?

Yes
Cancel
Kembali
Aku orangnya pendiem, takut berpendapat, takut dinilai sama orang lain, susah akrab sama orang lain juga. Sekarang aku masuk organisasi hima diperkuliahan, karena niatnya mau keluar dari zona nyaman dan mencoba perlahan mengubah kebiasaan ku itu. Tapi... ternyata sah dijalani, aku makin ngerasa cemas, kalaupun diberi tugas atau sesuatu yg hrs dilakukan aku ngerasa cemas sampe berhari², sampe acara dan tugas itu selesai. Dan sekalinya selesai tidak sesuai harapan, itu malah jadi down bgt. Huhu, teman teman semua disini, adakah yang bersedia berbagi tips mengatasi hal yang saya alami? Terima kasih sebelumnya🙏
Ajukan

I feel u. Am i Anxiety disorder?

Ini dari TemanMu. Bener banget nih sender di bawah. Terima kasih ya ✨ Kadang kita suka terlalu sibuk sama pikiran sendiri. Sampe jadi "cabut" dari kenyataan. Jadi ga bisa fokus sama apa yang sebenernya terjadi. Kamu bisa ikut sesi konseling bareng TemanMu supaya kita bisa sama2 coba pahamin pikiranmu yaa ❤

Aku jg orangnya persis sma kyk u. Kita itu kebanyakan mendem apa2 sendiri, mutusin semua itu dipikiran kita ini baik ini .

Halo, ini dari TemanMu. Apa mungkin kamu jadi kepikiraan banget itu bermula dari pikiranmu untuk takut dinilai orang lain? Takut dianggap buruk? :") Pasti susah ya punya pikiran kayak gitu, kita jadi merasa selalu kurang baik. Tapi kalo diikutun terus pikirannya, terasa kan ya, jadi malah capek sendiri. Padahal mungkin orang lain biasa aja nggak berpikir seperti apa yang kita pikirin, bener ga? :)