cara buat tahu self talk, self love, sadari ada luka apa yang harus dipulihkan dlm diri gimana ya kak? jujur ak sering bgt self talk motivasi diriku sendiri, tapi ak ga tahu knp itu cuman bertahan 2-3jam.. habis itu ak gila lagi, overthinking lagi.. kayak hidupku ga tenang banget gitu kak

18019513